翌日清晨，太阳还未上山，秦家年轻一辈，便早已经集合在秦家的大型演武场，进行锻炼了。

为了后天的比武，为了能让老祖和众长辈们看到自己的努力和天分，换来更多的修行资源，大家都不留余力的刻苦训练！

同时，在这两天，秦翔天大哥也会有亲自教导大家。

每个人都是欢欣雀跃，严阵以待，期望能够多学习一些。

秦翔天大哥可是凌霄宗的核心弟子，秦家年轻一辈第一人，能够得到他的指导，那是一种莫大的荣幸，哪怕是一招半式，也足以让他们在同阶中占据优势！

至于从青雷宗回来的一群人，虽然有些心不在焉，但也是强做正经的接受大哥的指导，同时还担任着指导其他族人的任务。

只有秦宇和江雁柔慢吞吞的从静修打坐中醒来，无人打扰。

一旦感悟到灵之境，修炼者便可以从静修中，进入一种奇妙的境地，与天地沟通，与灵气亲近，带来全新的清新感观。

秦宇和江雁柔皆是一夜没睡，在静修中度过，对于灵气的理解，更深一层。

秦宇自是不用多说，自从身体被诡异血液改造后，就没有睡眠了。

而江雁柔就有些令人惊讶了，她还是常人，肉体之躯，睡眠是必要的，常人静修入灵的状态不会超过一个整个夜晚，大多数时候，只是闭门养神而已。

但是，江雁柔却可以做到整夜静修入灵的状态，没有感到丝毫的困倦，修为也以可见的速度增长着。

秦宇能够感受得到，江雁柔虽然是后天九重的修为，但却是压缩了同阶十倍有余！

这是十分骇人听闻的。虽然和秦宇相比，还不怎么样，但是人家才多长时间，就从一介中品天赋的普通修炼者，化身变成了如今天资卓绝的天才！

秦宇凭借的是系统，但人家凭借的却是天分！

至于江雁柔的真实战力，秦宇就说太清楚了，想来也应该很强，秦宇能够明显的感觉到一种超然高傲的气息，萦绕在江雁柔的身上，一旦爆发，必定是如雷霆出击！

红发也从众妙之地中出来，明显感觉到江雁柔的修为涨了一大截后，便开始日常调戏秦宇：“看看人家，在看看你。若是没有修罗系统，你真的就只能当炮灰了！”

对于红发的数落，秦宇已经是习以为常了，自己天赋不好就承认咯，有什么不好意思的？重要的是不妄自菲薄，你说任你说，我怕算我输！

“你不是也一点长进没有，还有脸说我？”秦宇反击道。

“本尊……”红发哑口无言，说自己修为到了极高的高度，已经不可能短时间增强了？但那还是事实啊！这样无力的狡辩，多没品，不是自己的风格，索性认输一局算了。

秦宇乘胜追击，说道：“我感觉就快要突破先天境界，凝聚武灵了……”

红发听之，刚想说“你都这么久了还意思”时，只见秦宇说道：“难么你呢，要突破了没有？”

红发：“……”

老子的修为太高了好吧，没有个几万年的积累或机遇，很难再突破的啊！

况且，现在还被束缚在修罗系统中当什么智能语音，宿主一不高兴还会拿“关闭按钮”吓人什么的！简直糟透了！

“小子，本事见长了啊？”红发抬举道。

“过奖，一般水平而已。”秦宇谦虚装逼道。

对于二人的对话，江雁柔是听不见的，只是隐隐感觉到秦宇在和那个怪异的器灵老爷爷沟通，打断问道：“今天准备做些什么？”

秦宇回答：“当然是继续拉仇恨了！让他们酝酿两天，最后一网打尽！想想都带感！”

“他们现在应该在演武场呢。”江雁柔推测，按照往常的一贯风格，每当比武之前，大家都会聚集到演武场了，临时抱佛脚一番。

“那，咱这就走起！”

秦宇兴致勃勃道，立刻动身前往。至于早餐、洗漱什么的，对于他们来说，可有无可。

秦家演武场。

年轻一辈都在辛勤挥汗的锻炼着。

拥有真气的武者锻炼方式，与普通武者相差不多，但要讲究的多，锻炼的方式也是各种各样，五花八门。

但归根结底，其核心还是真气！

真气，其实是真元之气的简读！是灵气与自身元力产生的微反应结合。

（由此可知，灵力到底具有怎样的神奇之能！仅仅一丁点的反应，就能够创造出真元这种强大的力量！）

与先天境界不同，后天境界内时，几乎是属于身体自身产生的。因此，锻炼自身经脉和体魄就显得尤为重要。

围绕真气，与之紧密相关的有丹田、经络、血脉、筋骨皮膜肉、大脑精神、意志等等，

在扩散出来，就是炼化丹药、运行真气、锻炼身躯体魄、锤炼精神意志等等，

而再向外则是武功熟练掌握，对敌经验，战斗感悟等等。

对于真气尚浅的人来说，主要围绕着的是炼化丹药、强身健体、扩强经脉，从而增加真气量。

进而，就是增强真气凝练度，真气在经脉中的运行速度，达到真气处于丹田形成气旋。

气旋的强度，决定着以后修为精进的快慢，因为体内的真元皆是通过气旋强化的。

拥有了一定强度的真气后，锻炼方向就向战斗方向偏移了，在此之前，真元之气大多是在丹田和经脉中，身体其他部位如骨膜、血肉中虽然也细细保持着，但是只要动作过大，就会造成真气断流等现象，以致于力量不济而受伤。

等到身体各处都运行真气流畅后，就可以精练武技了，武技是一种运行真气的特殊方式，能够通过肢体，将力量发挥出奇妙的效果。通常是拳力、脚力等力量大幅度爆发！

后天境界虽然有十重之多，各有变化，但其锻炼的核心还是在于对体内真气的把握，无论是苦修还是战斗，都是对真气的一种运用。

秦家的年轻一辈中，绝大多数人都还在后天前中期，所以其锻炼的项目便是以运行真气为主。

在真气源源不断持续的过程中，将武功招式一招招缓缓使出，达到融会贯通的地步；

亦或是运用真气加持身体，举重负力、快跑爆发、弹跳壮骨等等基本方式。

人，不像妖兽一样，几乎真气和肉体相融合。人的力量，主要来自于真气，因此保持真气的连贯性，至关重要！

很多时候，真气运行中断、崩溃，也就是意味着失败和死亡！！！