“我并不是炼体修士，我接下来所说的都是我这些年来经历的总结，你们来前也应该看到了介绍，不过我相信在这外门了解炼体的也不多，所以我只会把我知道的说一下。”

江辰早已心不在焉，这师姐真漂亮，怎么在宗门最美排行榜上没看到呢，嘿嘿呲溜。

白尘烟都不想理会这货，花钱是来听课的他倒好来看仙女了。

周围的人没有因为自己不是体修就不听了，而是与听炼气时一样，想把每个细节记下，指不定哪天就遇见了这样的敌人呢。

“炼体一道，苦之又苦，一般是炼体气天赋不高之人走的路线，炼体之人一般被称为武夫，而武夫讲的就是个气血，你只要气血够足便可发挥意想不到的力量，前提是你的身体能承受的住才行，还有就是同境界的武夫是远远不敌炼气的，当然除了个别例外，但是那些例外都是需要大量药材，炼体之法等等诸多因素决定的，我相信你们全都没有这所谓的因素的，简单来说就是有钱多的世家才会去支撑一个优秀的武夫。”

“但是一个好的世家可不会去搭理一个武夫。”

“首先是武夫的初步境界凡体境，与跨凡境一样，属于凡人的根基，只不过想要种子发芽不是靠气灌体，而是用药材强行堆积，只要到达一个量，便可催发这颗所谓的种子，也就说明你的炼体之路开始了，这期间的痛苦是无法想象的，凡体的武夫只能全靠肉身肉搏，能施展的招式也就这有一些很基础的肉搏之法，比如宗门里供所以弟子都可以观看的蛮拳式第一卷，这种就是属于凡体武夫的招数，它会教你施展次术时如何控力，如何发力，血气的运用方式，当一个炼体修士达到凡体时便能清晰感觉到自身血气流转，记住血气是武夫的关键，而武夫修炼也是利用血气在身体游走，当你血气在游走时便可让其扩充筋脉得到淬体之效又或者是爆发制敌。”

“接下来是致体境，达到致体境的武夫肉身能大幅度增强，气血得到致的提升，施展拳法腿法等招式时可融通一丝血脉之力，当然人族血脉之力都极为微弱，除非你祖上有什么绝世大能，所以这就是炼体鸡肋的原因，不过达到致体的时候你便可以感受到一股气，这个气可以为你更好感受体内血气的流动从而让你有一种更加轻快的感觉，就像绑在身上的沉重物放下了一般，你的行动会变的更加强势，每一拳轰出都会有势如破竹之势。”

“接下来就是形体，武夫的形体就是可以仿照野兽的形体来战斗，举个例子你们可能更好理解，你们与同级的野兽战斗时一般时，你会发现他们的身体与自己的身体相比时有很多的缺点与优点，达到形体就可模仿对方一些部位，就像手化作狼爪一般，当然你自己的手还是自己的手，这个变化是指气血流动会与狼一般，这种情况会给人一种似隐似现的感觉，当然也会随之变强，当然还有一个前提，那便是观摩这只兽，或者更直接的取出他体内的根骨，然后在根骨之中找寻野兽的奥秘，这是最直接的，毕竟你想观摩不太可能，除非你把它杀了，不过都杀了取根骨便更了当。”

“最后就是伪体境的武夫了，这个我知道的事情几乎没有，唯一知道的就是全身气血如野兽般流淌，与形体不同，形体只能模仿小部分，而伪体那就是真的可以变成野兽一般的体魄。”

“当然这每一个境界的前提都是肉身过关，当你刚刚达到致体时却想直接去尝试体验形体时，我想大概率是失败。”

“好了接下来提问时间。”

周雪一口气讲了这么多但是却一点都没有歇一下，或者给众人消化的意思。

“师姐，若是能观摩龙的话是不是可以变成一条龙。”一个弟子好奇的问了一句。

“理论上是可以的，但是能模仿到几成的实力就看自己的造化了，但是这世界上估计没有龙给你模仿，龙比登仙门更早就没了，现在最多只有一些实力强大的蛟。”

白尘烟倒是没有什么想问的，毕竟自己完全还没有接触这方面的东西，所以也不知道要问什么。

......

“别看了都走了。”白尘烟拍了拍江辰。

“哦，哦，嘿嘿。”江辰还是目不转睛的盯着那一扭一扭的腰肢，那哪是腰啊，那是杀人的刀啊。

白尘烟给了江辰一脚，便拖走了，而江辰还不断扑腾着。

......

2年后

宛清院

“江辰快来帮忙这药草差不多可以收了，来帮帮忙。”

这个在药田里忙活的少年正是白尘烟，他用一根黑色发绳绑起那快到肩部的头发，脸上没有一点瑕丝，身穿一袭白色长袍，腰间用黑色腰带绑好，长袍底下是一双黑色高筒靴，看起来有些像风度翩翩的公子般，若不是这一身装扮有着明显的男性特征，那么仔细看的话必定会认为是那一家大家闺秀的男扮女装。

“我找瑶诗玉去了，我还要修炼，自己加油哈，我感觉我马上就可以突破第二层了，到时候哥带你装13带你飞。”说完便没了声。

“有修为就是好啊，速度这么快，不对，我在想啥，我不是想让他帮忙吗？嘿！你跑什么。”白尘烟拍了拍自己的头恍然大悟说道，不管了，先收药吧。

夜晚

“我看看哈，先是外服的，按顺序放入蔓生草两把，四根白蕨参，五十颗洗髓苗，这个要这么多......然后是与内服一起相辅相成。”

“师弟我来帮你吧。”瑶诗玉不知道什么时候出现了在白尘烟身后，把白尘烟吓一激灵。

“不用了，马上就好了，而且你在这有点不太好。”白尘烟有点不好意思的说道。

“怎么，你嫌弃我？”瑶诗玉笑意盈盈说道。

“不是，等一下我要泡进去，你在不太好。”

“没事，我不看，我就好奇，我还没有见过炼体的。”

白尘烟没有再瑶诗玉扯皮，而是等瑶诗玉转过去时，一把脱光衣服，一呲溜的泡到了水桶里。