和离后,蛊妃她冠绝天下!
作者:霜十里 | 分类: | 字数:88.1万
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第617章 痛快得很
基础的力量很难在短时间内练上来,但她需要自保,随着身体变轻,她可以练反应速度,练身手。
在应知意的再三纠缠下,阿岩还是答应了。
于是两人在院中开始练,不到一盏茶的功夫,她摔了十几次。
阿岩还是收了力道的,不然一掌能把应知意给打飞。
不远处的北淮柔看得眉头紧锁,不忍直视。
应知意再一次从地上爬起来,认真的看着阿岩,“再来!”
如今她的速度,只能勉强躲过阿岩一两招,便又会被打中。
一次次摔倒,一次次爬起来。
练了一天,应知意满头大汗,已经使不出力气了。
这才结束了今日训练。
北淮柔连忙给她送了杯茶来,“你因何想不开,要这样找虐?”
“有什么不痛快说出来或许会好一些。”
应知意笑了笑,“我就是痛快的很,才找阿岩练练。”
“你看着啊。”
应知意来到墙边,提气猛地一掌击去。
在墙上留下一道漆黑的掌印。
“我之所以能吸收你体内全部的毒,便是因为我练的内功心法能将这毒变成我自己的力量。”
“只是我现在的身手太差,所以让阿岩陪我练。”
闻言,北淮柔恍然大悟,“原来如此!”
“看你这毒掌,倒是挺厉害。”
应知意连忙拉住了北淮柔的胳膊,“你的毒也解了,这几日我们一起练吧。”
“我们都不是因为吃的多才长胖,是因为毒。”
“多运动能很快瘦下来,但是不加强力量训练的话,皮肤会松弛,我们一起吧!”
北淮柔诧异的看着她,想到应知意摔了一整天,看着就疼,连忙摆手。
“还是不了,我不着急。”
虽然北淮柔如此抗拒,但第二天仍旧被应知意早早的拉起来运动。
在院子里来回跑,跑的气喘吁吁。
跑了半个时辰,北淮柔刚坐下来歇一歇。
便又被应知意拉起来,提水桶,举砖块。
青黛看着自家小姐那么辛苦,为了鼓励她,便也陪着北淮柔一起练。
紫疏也跟着加入。
练了半天,中午吃过饭之后,下午又继续了。
不过北淮柔实在是没力气了,应知意便一个人跟阿岩练身手。
等到晚上吃过晚饭,应知意还要练上几个时辰的天禅毒经。
虽然第三部分的心法有误,她不能练完整,但目前的部分也已经够她现在用了。
一天下来,除了浑身酸痛,倒是没有了毒素带来的不适。
坚持几日后,就能明显的感觉到身体轻盈了,衣服也变得宽松了。
这种感觉让应知意感到兴奋。
刚换好衣服,走出房间,便见北淮柔激动的跑来拉住她。
欣喜若狂的说:“知意,我瘦了!我的衣服都已经不合身了。”
“我已经让青黛去帮我重新定两身衣裳了。”
应知意微微一惊,“那你瘦的比我还快多了!”
“看吧,让你陪我一起练没错吧?”
北淮柔激动的点点头,“没错!值得!”
看着北淮柔那么高兴,应知意也为她开心。
虽说她并不那么在乎外人的眼光和指点。
但是自己真的瘦下来,变得更好看,便能体会到这当中的快乐了。
接下来的几天,两人每日准时起来运动训练,在身体能承受的范围内加大力度。
叶大夫曾是军中之人,也特地为他们做了个木人桩,教她们练拳。
两人沉浸在身体不断变瘦的喜悦之中。
这天,季冬找来了。
急切道:“玄冰圣果出现了!”