扫码手机阅读

快穿:在唐朝开减肥训练营

作者:小鱼兮兮 | 分类:古言 | 字数:33万

第15章 放弃容易坚持难

书名:快穿:在唐朝开减肥训练营 作者:小鱼兮兮 字数:2203 更新时间:2024-11-16 12:13:35

中午的时候,娘亲跟嘟嘟说了那么多,让嘟嘟觉得真的被开解了很多。

但是到了晚上,嘟嘟又有点害怕,要是其他几个姐妹不想坚持了怎么办?

明天,要是只有自己去朱珠小院,朱珠说,你咋又来了,又没有什么效果。

又怎么办?

闲敲棋子落灯花……

嘟嘟现在是闲敲桌子闻虫叫,感觉虫虫好像都在奚落她。

不知道能不能等到想等的人啊……

“嘟嘟啊,有人找你!”

远处传来娘亲的声音。

回头看,是菲菲,湘湘和壮壮过来了。

嘟嘟有一些惊喜,又有一点想小傲娇的不理她们。

“嘟嘟,我们回去继续减肥吧。”

云菲菲还是双手抱剑,谁都不爱的样子。

“是啊嘟嘟,我家那位说我的减肥很有成效,要坚持才会更有成效。”

湘湘支持着菲菲。

“湘湘,你不?不想和你家那位待在一起吗?”

嘟嘟以为湘湘见了相公就不想回来了。

“当然想啦,我想跟相公每时每刻都在一起。

但是,每个人都有自己要做的事情想做的事情呀。

我努力减肥,也是为了跟相公更好的在一起。”

“是滴是滴,俺爹跟俺哥都说俺变得好看了,像个女娃娃咧。”

壮壮的脸看上去,好像真的比那天风风火火跑进来的时候小了好多啊!

娘亲端着洗得干干净净,叠的平平整整的五件衣服过来。

“嘟嘟啊,都洗干净了,改小了一点点点点,加油哦,娘亲等着给你们大改!”

嘟嘟一把搂住娘亲,心里感叹着:被爱着的感觉真好。

菲菲,湘湘,壮壮她们也一一谢过娘亲。

收拾好小包裹,嘟嘟就又踏上了去朱珠小院儿的路。

只是上回是娘亲送着去的,这回陪在身边的是姐妹们。

一路上,嘟嘟开始检查她们今天的饮食。

嘟嘟今天喝了一点米粥,吃的青菜和蒸肉,晚上没吃饭在emo。

通过。

菲菲早上吃了一口绿豆糕,中午吃的水煮羊肉,晚上没吃饭在思考要来找嘟嘟。

通过。

湘湘早上喝了豆浆,中午和晚上都没吃饭。

通过。

哎,不对。

“湘湘,恁咋不吃饭,好不容易放一天假。”

就是啊,还以为她们都去大吃大喝了。

湘湘笑得很温婉,“我今天不饿。”

“别老说湘湘,你呢,壮壮,你今天肯定吃了很多猪肉吧,有没有记着喝水?”

“莫有莫有,俺就吃了一块红烧肉,哎呀,两块,就两块。”

“还有什么?”

“还有……莫有咧,俺记不住咧。”

……

月上柳梢头,表哥终于喊累了,这会儿消停了。

朱珠吃力地倒着洗脚水,整整齐齐,倒了五盆。

还没开始泡,就听到了敲门声和壮壮的大嗓门:

“朱珠,开门,求收留!

朱珠!俺们来咧!”

朱珠小跑着去开了门,看见大家都站在门口,小哭包又湿了眼睛。

回来之后,眼前的是朱珠倒好了的五盆洗脚水,菲菲挂在墙上没有拿走的剑,小厨房里湘湘用着称手的菜刀和大铁锅。

原来姐妹们一直都没有放弃,放弃的是嘟嘟以为大家要放弃了。

泡脚的时候,湘湘跟嘟嘟道歉:

“嘟嘟,对不起,是我没守住。

作为给大家提供吃食的人,最后却给大家烤了鸡,影响了减肥进度,是我错了。”

朱珠也跟着说对不起,说自己不该经受不住烤鸡香味儿的诱惑,直接就吃了。

壮壮在一旁用可怜兮兮的表情看着嘟嘟。

云菲菲本来一直坚挺的脊梁,现在也弯了下去。

“没事没事,”嘟嘟心里想着:再怎么说,我后来也分了一根大鸡腿来着。

“我也有不对的地方,我太死板了,减肥方法应该更具灵活性。”

这也是嘟嘟思考了一下午得出的结论,持续按一个标准做一件事情难免会觉得无聊,枯燥。

更何况是长时间吃一种东西,还是没什么热量的一种东西。

而且大家第一次减肥,第一次使用黄瓜鸡蛋减肥的办法。

之前也不了解原理,没办法坚持下去,中途吃了其他的东西解馋,也很正常。

“我也反思了,咱们稍微换个思路,接下来吃肉吧。”

一听到吃肉,壮壮的眼睛就亮了,云菲菲的脊梁骨也挺直了。

“但是咱们的肉啊,是牛肉。

猪肉还是不能吃的,而且不能红烧糖醋这种酱料特别多的。”

壮壮的期待落了一点,但是一想到牛肉也是肉,也行吧。

“因为咱们是大基数嘛,大基数就是在咱们这个身高下,体重超重太多太多了。

所以太剧烈的运动不适合我们,对身体不好。

减肥嘛,七分吃三分练,所以我们还是先控制饮食。

这次的肉肉法,主要就是牛肉啦。

先暂定七天吧,我们可以躺着,可以做任何我们喜欢的事情。

只要饿了就吃牛肉,考虑到朱珠等人不常吃肉,可以加上黄瓜。

也就是说,只要饿了就吃牛肉,牛肉吃腻了也可以吃个黄瓜。

怎么样?”

这回的计划听上去比上次人道多了,大家你看看我我看看你,都投了赞同票。

也可能是大家都没啥头绪,只能跟着嘟嘟走。

“好嘞,那饮水量还是要保证,水?”

朱珠举起小手。

“正常作息还是要保证。”

云菲菲闻声点点头。

“牛肉和黄瓜……”

“俺,俺。”壮壮开始抢答。

“俺家对门就是卖牛肉滴,牛肉俺来。”

妥!

“那黄瓜还是我来。”

湘湘继续认领黄瓜。

完美!

“咱们每天的牛肉是不限量的,黄瓜应该需求量不大。

湘湘,黄瓜就不需要之前那么多了。”

“好的。”

大家都认认真真记下自己要做的事情。

放弃一件事情很简单,只要不做就可以了。

坚持一件事情却很难,因为要面临无数个想放弃的瞬间。

躺在床上的嘟嘟很开心,娘亲没有放弃嘟嘟,娘亲觉得嘟嘟一定会成功!

姐妹们没有放弃嘟嘟,也没有放弃她们自己。

现在需要做的,只是在成功的路上多走几步,再多坚持一下。