刘凯听到程轩说这次比赛还有张萌后，他心里想的是，自己的名次又得往后面延。

本来自己还有争金夺银的可能，现在只能去拼最后一枚铜牌。

刘凯继续问道:“还有其他人不，苏天和劳意他们！”

程轩:“这倒没有，他们都回去闭关去了，后面成绩不提升，誓死不出。”

刘凯白了一眼程轩。

刘凯:“那我还有争夺奖牌的可能，200米呢？”

“你们那些人会参加200米，我看看200米有哪些对手。”

程轩:“我和张萌都不会参加，现在张萌主要是以100米为主，他的年龄不算很大，还有提升的机会。”

“我参加这场比赛就是为了好玩儿，我不喜欢枯燥的训练，还有就是有我在，你们不是更有动力，我在前面领头，你们的成绩也能提升。”

刘凯想了想，好像是这么个道理。

这场比赛就是为了给明年奥运会选人的。

程轩已经获得名额，就不用再选了，他的作用就是一个激励。

张萌是看能不能这场比赛突破10秒10，只有突破了才能获得奥运会的B标。

国内只有两个B标名额，劳意获得了一个，他也要努力才能获得一个。

200米项目本届奥运会A标是20秒10。

目前只有程轩获得！

200米B标是20秒40，因为200米比100米难，所以达标线要宽松一些。

也是为了照顾更多国家有运动员能够参赛。

华夏国的200米B标目前也只有谢业获得了，世锦赛上半决赛梁家宏只跑出了20秒48，之前的最好成绩也没超过20秒40。

他准备在这场比赛上看能不能挑战自己，能不能跑出20秒40的成绩，获得这个B标。

刘凯听说就梁家宏要参加这场比赛，他也松了一口气看来200米还简单一点。

尤其是刘凯这半年的闭关训练，耐力已经有明显提升，当然也少不了程轩之前给他的身体改造，和离开渝市给他留的空间水。

不是刘凯早练废了。

晚上吃完饭，胡教练把明天的赛程安排告诉给了程轩他们。

这次刘凯是姚教练带来的，渝市还有其他项目，也是姚教练带的队。

现在胡教练来了，刘凯就划给胡教练了，刘凯目前本来就是胡教练带的，只是前面和程轩外出比赛去了。

明天是全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛100米的比赛，上午八点100米预赛，十一点复赛，下午六点决赛。

后天200米的赛程和100米一样。

第二天程轩和刘凯还有张萌一起来到奥体中心的体育馆热身。

这里很多人之前都不知道程轩会来参加比赛，无论年龄比程轩大的还是小的，看到他来参加比赛，都激动的不行。

虽然程轩来了他们就没有夺得金牌的希望了，但他们还是很高兴。

程轩是国内100米的绝对领军人物，也是短跑的领军人物。

程轩就是他们的偶像，能和偶像一起比赛，能有这么个人在前面领头，对于很多实力偏上的人来说是一种激励，很可能让他们成绩获得突破。

程轩还看到了很多熟人，有一起参加大运会4×100米比赛的杨扬。

还有年初大奖赛有接触过的桂省温永益、苏省的陆兵和李祥龙、黑省的李明宣和王怀霜。

这么多的熟人程轩也很高兴，和他们打着招呼。

也还有一些程轩不认识的，应该是某些省队刚冒出来的，或者前面受伤没有参加大赛，现在伤养好了的。

程轩预赛被分在了第六组，刘凯在第一组，张萌第二组，杨扬也在第二组。

……

早上的预赛赛程更得很近，女子组一结束就是男子组登场。

刘凯他们第一组最新登场，程轩在后面也不着急，就在观众席上观看。

这种比赛的观众不会太多，大把的空位空着。

程轩他们都是随便坐。

程轩也想看看刘凯最近的成绩究竟有没有提升。

他之前给刘凯提供的两个果子究竟有没有起到多大的效果。

第一组很快开始起跑，刘凯的起跑反应很快，他这组的最大竞争对手是李祥龙，由于是预赛不用太过拼命。

一共六组，每组前四名都能晋级半决赛。

他们俩的实力进决赛还是没太大问题。

刘凯的起跑反应很快，只是他的前五十米低头跑还没有改过来。

还是抱着头跑，还别说速度很快，起跑就很有优势，途中跑的爆发力很强。

这也是刘凯一贯的优势。

程轩主要是观察刘凯的后程，看他后程有没有增强。

胡教练也是仔细观看刘凯的后程，刘凯只要后程实力增强，在国内也是一大高手。

刘凯能在半年前跑出10秒3的成绩，说明他的实力还是很强的。

他的后程实力弱只是针对程轩、苏天、张萌他们这种强者来说，换其他一级运动员来对比。

他的后程实力并不弱。

这半年又主要是练习后程，他还有个项目就是200米，200米对后程实力要求更高。

刘凯过了五十米，他的头还没有抬起来。

实际上刘凯发现了一个问题，他和其他运动员不一样。

其他运动员过了三十米必须把头抬起来，这样才跑得快。

但是他不用，他把头低下，速度反而更快。

他也是无意之间发现了这个问题，以前无论是哪个教练都让他30米过后将头抬起来，他也是努力的在这样做。

他从来没想过一直低头跑，每次前三十米抬头反而速度变慢。

这也让他习惯过了50米以后才将头抬起来。

前面有一次训练的时候，他过了五十米没有将头抬起来。

反而跑的比努力抬头跑的更快。

这个发现让他非常惊喜，后面他也继续尝试了几组，低头跑感觉真的比前面抬头跑的要好，爆发力也更明显。

刘凯现在给自己总结出了一个节奏，前80米抱头跑，后20米再慢慢抬头，开始冲刺，也是为了冲线。

这样还有个好处，不用管别人，不会被别人的节奏带乱。

不得不说刘凯的这个奔跑跟其他运动员有很大的区别，还有一点反人类。