华夏J市，自从不夜城回来之后张昊就去细心研读魏挺和叶凡给他的修行笔记，并且叶凡还用他的权限给张昊弄来了一些古老大修留下来的笔记。

这些笔记上全都记载了他们的修行心得，并且上面还会有诸如一些意象具化的神识修炼法门。

现在的张昊就跟一块干燥的海绵一样，虽然看起来很大很厉害，可是其内心却是极度蓬松干枯的。

而接触到这些修行心得笔记对于他来说无疑是海绵遇到了水。

细心研读魏挺和叶凡的修行笔记，从上面可以知道这两人对于意见解和凝实，而这也是如今张昊灵能够面对的短板之一。

他的灵能虽说体量巨大，可是却是不够凝实，遇到比自己弱的或许可以轻松碾压，可是一旦遇到比自己强的，就比如那归商，那么他的灵能就会立马崩溃。

而叶凡和魏挺他们这种则是不同，他们可以将自己的意凝聚出形，而后结合自己的悟性凝练出属于自己的刀意剑意。

虽然在这个过程中意的体量被压缩了，可是意的坚固度和强度也都得到了极大的提升。

然而他们的这种压缩凝练方式对于张昊来说只有借鉴意义，因为叶凡和魏挺他俩能够凝练出剑意刀意那不仅是因为两人的悟性极高，同时两人也是在这上面花费了大量的时间。

而这对于张昊来说根本就不现实。

他接触灵能以来唯一见到成体系的讲述灵能的就是老天师给他的《灵诀》，他根本就没有这么多的积累，同时他的力量来源可以说的上是一种强行灌输，通过系统来达成的。

而他虽然有多出一世的记忆，可是在那份记忆里根本就没有对应的锻炼方式，最多就是一些科学且残暴的体魄锻炼。

张昊就在思索着一条属于自己的灵能修行道路，他需要将这些系统赋予他的灵能真正的做到吸纳入体，成为自己的一部分。

而不是像之前那样，犹如一摊空气，摸得着看不见。

而后张昊便想到上一世的体魄锻炼方式。

在上一世虽然他们击杀丧尸也都可以获得灵晶，只不过那时的灵晶只能用来增强体魄，就好像现在的他一样击杀丧尸获得积分，积分兑换灵能灌输进自己体内。

而上一世则是击杀丧尸，获得灵晶，吞服灵晶获得增强体魄的能量。

而为了最大限度的消耗灵晶内的能量，上一世就弄出了一些奇异的体魄修行法门，这些法门往往跟自残没什么两样。

就是在吞服灵晶一个至一个半小时内找到几个人，拿着铁棍什么的对你进行疯狂殴打，并且你想要多锻炼哪个部位便对那个部位多用力打几次。

就是这种极度疯狂至自残的方式，才让人类能够获得与这些丧尸匹敌的力量，从而在末世下能够一直繁衍下去。

张昊起身将这些修行笔记全都收好，这些东西可是比那些上乘功法重要的多得多，你在龙组的兑换系统里可以换到各类高深法门，可是绝对不会兑换到这些大修的修行笔记。

走出龙组给自己准备的房间，他来到属于叶凡的办公室。

此时已经是午夜一点钟了，可是他知道叶凡这个家伙一定是跟他一样还没有睡觉。

房门被敲响，叶凡便让人进来。

看到进来的是张昊，叶凡也是露出了一丝放松的笑容。

“你怎么来了，你不是要看那些修行笔记吗，怎么这么快就出来了？”

张昊看了看叶凡的办公桌上，而后也有些不好意思道：“这个没有打扰你办公吧？”

叶凡没想到张昊这个家伙居然会对他这样的客气，这让他也有些惊讶。

“怎么你这是有事求我，不然以你小子的脾气应该不会这么晚了来找我，是不是还需要其他的修行笔记啊，你得先等一下，这些东西可都宝贝的不行，就算我要调动也需要一些手续的。”

张昊连连摆手道：“笔记就不需要了，这些足够我看的了，我来找你是为了其他事。”

张昊此时却是显得有些扭捏起来了，毕竟他的要求可能对于叶凡来说有些变态了。

他想到的最好凝练自己灵能的办法就是找叶凡这样的意修行有成的大修来对自己的灵能进行狂殴，以这种击打的方式来凝练自己的灵能。

当他将自己的要求说出来时，叶凡的眼神变的有些诡异，张昊还以为叶凡会不答应呢。

可是接下来叶凡却是连连拍手道：“你这个提议非常不错，或许这可以成为未来对意的修行一条捷径的法门啊。”

随后叶凡也是拍拍自己的脑袋骂道：“这么好的想法我为什么就没有早早想到呢。”

其实并不是叶凡愚笨，那是因为他太天才了，根本就没有感受到过对于意的凝练上的大的阻碍，所以才根本想不出这样的自残修行方法。

叶凡立马拉着张昊的手道：“走，咱们去我的修行室实验一下去，看看这个方法的效率怎么样。”

张昊也没想到叶凡居然比他还激动，他直接就被叶凡拉着进入了专属叶凡的修行室。

这间修行室十分的简洁，就只有几个蒲团，其余的什么都没有。

张昊也想知道自己想出的办法到底有没有用，便直接盘坐在蒲团上，而后将自己的灵能充盈整个修行室内。

叶凡属于检修的灵敏感应一下子便捕捉到了张昊的灵能，而后他的剑意释放，犹如一把未开封的玄铁重剑直直的砸在张昊的灵能上。

一瞬间毫无防备的张昊就感觉自己的脑子被人强行的用棍子狠敲了一下，差点让就把他给敲昏了。

而叶凡见他神情正常，便连连的敲出好几下。

如果此时有人在此的话就会听到这里面发出的砰砰敲击声，并且这个声音越来越大。声音的清脆度也越来越高。

而此时修行室内的张昊就感觉自己的脑子已经被叶凡敲成了浆糊了，可是为了变的更强张昊也是拼了，一直咬牙忍着。

同时他自己也能够感受到灵能在叶凡的敲击下，变的比之前更为凝实，这也说明着自己的想法并没出错。

只不过真的想要这样修行不仅需要一位意修行有成的大修，同时还能够忍耐常人所不能忍受的痛苦。