经过长时间的学习与陆平的细细教导之后，众人早已经不是当初那个对内家拳一窍不通的小白了。

因此，他们自然也明白陆平所谓的「呼吸法」的作用之强。

洗涤内腑，那可是陆平这样的暗劲高手才能完成的啊！

要知道，血肉消化吸纳的天地灵气也是需要时间的，因此他们虽然大部分时间都在练拳，但是真正能够算作修炼的时间其实并不算多，其他的时间顶多只是在练习拳法的技巧。

如今，按照陆平的说法，那么他们修炼形意拳之后，空闲下来的时候完全可以再修炼这门「磐石呼吸法」，利用血肉消化的时间，继续洗涤内腑。

而且内腑强大之后，不仅能促进血肉对于天地灵气的消化，还能大大加快他们将来踏入「暗劲」之境后的修炼速度。

如此下去，清泉村很快便能产生一批「内劲」，乃至是「暗劲」级别的高手。

这样他们以后即使不用陆平在一旁保护，完全也可以搏杀大量妖邪了，这又令他们如何能不激动。

丁卫和连安的脸上也露出了狂喜的神色，作为村里的领导层，他们考虑的方面则会更多一点。

如果狩猎队人人都能成为内家拳高手，那么岂不是说人人都可以如同陆平一般在野外来去自如？

这样的话，清泉村完全可以将这些高手全部派出，向着四面八方同时进行探索，这样何愁无法找到「云阳铁矿」。

又或者说，当他们的实力足够强大之后，有了足以应对任何妖邪的实力，真的还需要「云阳铁矿」吗？

而且……能够探索的距离足够远之后，他们是否可以寻找到其他人类的踪迹？这个世界上应该不可能只剩下清泉村一个聚集地了吧？

丁卫和连安越想越觉得清泉村的前途一片光明，嘴巴先是忍不住朝着两边咧去，紧接着神情都迅速收敛，重新快速摆出了「磐石呼吸法」第一层的架势，开始修炼。

既然已经知道了此法的神奇之处，那么自然不能浪费一点时间。

其余众人见状，也是逐渐收敛了笑声，重新摆回了之前的架势，等着陆平的指导。

陆平脸上仍然挂着平和的微笑，继续开始指点起了众人进行「磐石呼吸法」第一层的修炼。

意境虽然并不容易掌握，但有着形意拳作为基础，再加上陆平亲自演练让他们感受意境的变化，一个上午过去，除了陆景这样有工作问题，没能来参加训练的人之外，其余十三人中，除了少数几人之外，其他人都已经掌握了「磐石呼吸法」第一层的修炼方法。

至于剩下的几人，虽然还没能完全掌握，但是基本也都接触到了门槛，距离将其掌握并不算遥远。

“这样下去，连叔和丁叔应该都快要掌握内劲了吧。”陆平在心中暗自想道。

村里由于之前连安和丁卫等人带回来的大批岩狼尸体，所以也不缺能够滋补气血的东西，以连安和丁卫目前的进度，掌握内劲估计也就是这几天的事情了。

至于自己……

陆平暗握了握拳，目前「磐石呼吸法」第二层的气血消耗他只能靠自身缓慢恢复。

村子里的普通血液又无法支撑他的消耗，想要快速变强的话他就得继续出去猎杀妖邪。

目前村里周围的周围这一圈，除了那群留着给村里练兵的岩狼外，已经没有什么妖邪了。

想要猎杀更强的妖邪，他就得将自己的狩猎范围再度扩大。

略微思索了一番，他打算先以村子为原点，继续扩大自己的狩猎范围，先提升自己的实力，将形意拳提升到60%完成更高深的蜕变。

完成蜕变之后，再前往绿柳村那边，继续以绿柳村为中心，向着四周进行探索，一边猎杀妖物，一边挖掘「云阳铁」。

如果真的遇到了危险，他也可以通过那里的灯塔暂时获得庇佑。

心中有了计划之后，之后的几日，陆平继续开始了自己按部就班的生活。

上午教导众人修炼「磐石呼吸法」第一层和形意拳，下午则是带着他熟悉的小铁车外出猎杀妖邪，晚上则是利用白天获取到的血液进行修炼。

在这段修行的时间中，陆平发现了一个问题，利用「磐石呼吸法」第二层进行修炼，虽然血气的提升效果更强，但是效果反而比加点更加温和，他的血肉没有出现以前加点的那种撕扯感。

于是，他正常情况下，利用气血修炼「磐石呼吸法」第二层提升自己的气血上限，潜移默化地改变自己的血肉强度，之后再补充气血对形意拳进行加点。

在这样的操作之下，他省去了原本因为直接加点导致血肉改造受损，然后再修复所消耗的那一部分气血。

因此，再加上之前恢复的气血支撑，他的形意拳的进度已经达到了59%，只差一步便可以完成突破。

但是陆平并没有着急，有了前两次的突破经验，他知道自己还需要更多的准备。

于是，在只动用自身恢复气血修炼的情况下，陆平开始积攒自己猎杀的妖物的血液，为自己的突破做准备。

又过了几天，存储了大量的血液之后，陆平觉得自己准备得差不多了。

唯一有些遗憾的是，在这段时间的狩猎之中，他没有遇到哪怕一只诡邪。

不过因为最近修炼的方式比之前温和了许多，消耗的只是气血，并没有消耗自身的寿命，所以，尽管自身的寿命只剩下了两年多的时间，他倒也不算急切。

先前几次的境界突破都是因为他的身体并未达到境界对应的要求，需要先对身体进行改造，所以就算有着气血的支撑，在境界蜕变时还是避免不了消耗了自身的寿命。

现在通过修炼的他，已经将自身的气血上限提升到了远远超过当前形意拳进度的水准了，继续突破的话，只是「暗劲」的蜕变，有足够的气血支撑，估摸着问题不大。

既然如此，那是时候该突破了。