时玖：“不知道为什么，似乎这个话题已经成了一种形式，也成了现在的人都无法避免的问题，到底是现在社会上的人们除了金钱之外，连同这美食和吃的问题也成了一种互相攀比的根源，所以才会引发了这越来越严重的问题就此被显现了出来呢。

你看看，目前这些网络上面的吃播节目们也好，那些网红们也罢，都是会用这样一种剥夺人们眼球的事情去拼命的塑造出这样的画面来，其实我也不明白他们这样做到底是为了什么，有时候也会觉得生活里面有很多不确定的因素，总是会格外缠绕在我们的内心深处，也忘乎所以的成为了我们一种无法抵抗的存在内容，就此让我们自己也错误的接受了。

无论是你接触的那些患者们也好，还是在现实生活里面所接触的全部人们也罢，其实这都是一种不断被反复进行的过程，就好像是一个人从小时候成长到了成年人，在从一种环境换到另外一种环境的道理一样，我们总是会在这不同的环境下面看到了不同的问题存在。

谁都不是一开始就会区别这些道理的，甚至我也走过相同的弯路，甚至也过分的曲解了其中的意义是什么，有些对于别人是认同的，到了我自己这儿，却也未必会再去接受了，甚至可能会引起不同的结论来。

也会在最后的时刻告诉自己这是一种怎样的存在，从而麻痹了自己内心深处里面的某些意识，甚至也曾经经历过一段自暴自弃的想法，就是因为太过害怕去面对真正的问题，所以自欺欺人的将自己封存在了某个空间里面，不去听从别人的说法，也不曾认为自己是正确或者错误的，甚至到了最后也变成了另外一个无能为力的自己。

任由一些不好的事情成了我心中被遗憾丢下的阴影，就算是人生的经历里面没有遇见那些伤害人心的事情，到了最后也会变成了一种无法弥补的过程，我始终都是要勇敢的面对，就像是你明知道这件事情的结果是怎样的痛苦，但是却无法面对的时候，就要更加勇敢的告诉自己，应该怎样去做才对。

其实从减肥这件事情上，我也重新的认识了生活，甚至是重新的认识了自己，尽管很多时候我也想着要去放纵一下，要去忘掉了这短暂的减肥计划，将自己内心里面的渴望和余望都就此发泄了出来，就像是目前很多人都会去做的一样，将压力化成了美食，也成了另一种自我享受。

可是我们做任何一件事情的时候，需要考虑的都不仅仅只是这些问题，反而是那些事情发生之后的结果更加需要我们去认真的思考分析，比如说我们在短暂的放纵之后又会遇见怎样的问题呢，说到底还不是会将这打乱的计划重新规整一番，而且在重新再来的过程里面也会遇见了更多的问题和更多无法接受的困扰。

那这岂不是成了一段反反复复而无法说清楚解决明白的连锁反应了么？既然我们都知道这样的连锁反应后的结果是不正确的，那么为什么还要去这样放纵着自己做呢？明知道这条路的最后是等待着更多的麻烦，那么就不要让这样的麻烦成为我们即将面对的问题症结。

选择一段看似平静的生活真的很不容易，无论是从减肥的过程里面提取出来的各种经验，而是从这些理论上面得到的未知结果，都成了我们心中必须去接受的存在，就像是说自己是一个利己主义的自私个体的道理一样，我们也会成为了别人眼中的诟病。

只是我们总是无法承认自己是一个怎样的人，也无法接受自己是一个怎样的存在体，我们需要去更加认真的面对这些问题的同时，也需要去解决这些问题才对，所以无论是一开始，还是最终，需要改变的都是我们自己，而不是别人。

可能我们会从别人那里听见一些不同的说法出来，但是在我们自己的身上也同样会发生类似的问题，只是我们自己都不曾认真的思考或者是认真的对待而已，甚至当别人对我们提出意见的时候，也只会从内心深处的去否定，而并非是接受，其实这也是我们自己的一种逆反心理的体现了，有时候当我自己不愿意去做一些事情的时候，我也会表现出如此反感的态度来，但其实这只是一种自己跟自己作对的体现罢了，更是一种不成熟的体现。

哦对了——你知道么？在这个过程里面，我总是会思考一个相同的问题，那就是为什么我要这样坚持下去的同时，也在思考了一下人生里面的不同意义，可能你会觉得我这样的思考是多余的，但是人既然活在了这个世上，那么就没有什么事情是真的多余，总是有一些需要你去思考或者是想清楚的。

我不能接受的是一种浑浑噩噩的生活，无论我的生活里面是否会过得好与坏，甚至是是否会有着不同方向上面的选择，我都希望自己可以思考清楚这些事情背后的意义是什么，人生里面需要面对的问题又是什么？这些看似都是抽象的无法被回答出来的内容，其实在很大的程度上面才是我们前进的动力，更是我们需要不断去追求的答案而已。

曾经很多励志的故事中，都会有一条就此穿针引线的话题，那就是你为什么会做这样的事情，你为什么会在这些事情上面进行这样的选择呢，为什么要经历这样的结果和纷争，亦或者是将这些内容从生活里面额外的被体验出来？

其实这些看似复杂的道理下面，也只是有着一个简单的方式，只是我们自己都忽略了其中的想法或者是忘记了该去如何进行选择才好，没有什么人是真的可以就此离开的，也没有什么人可以将这一切都就此放弃了，毕竟这些都是属于自己的人生历程和选择。

每一次被说出来的答案和过程都是十分的简单，但是每一次我们去经历的过程却总是无比的煎熬，谁都无法从这样的过程里面认真的坚持下去，甚至是一辈子，只因为我们内心深处里面都很清楚，这样是痛苦的，是无趣的，是不甘心的。

但是真正有趣的事情背后，也同时需要承担着其中的后果，正如我们都是需要从这些经历里面被寻找出来的身影和画面，也需要在这些问题上面看清楚自己所存在的点点滴滴，不想去告诉自己坚持下去还需要什么理由，只是会给自己这样一个习惯性的选择方法，也给自己这样一个需要被调节出来的结果。

正确或者是错误，都是一个两面选择题，我们会决定自己去做一件事情的时候，其中背后的原因也是明确的，当你打心眼里面去真正的体会到了这样的决定和道理，也会将这件事情本身上的意义体现出来。

你总是追问我，为什么要减肥这样的话题，以及为什么要这样做，其实我想可能这就是我必须给自己进行的一种选择或者是某种行为上面的目的吧，但更多的也是一种生活的选择和态度了，在习惯了一定的方式后，认为自己这样可以生活的更好，或者是有更轻松的一面就此体现出来，所以也就这样决定了下去，如果这样做的话，可能会觉得生活里面变得更加的混乱，也连同整个人都十分的萎靡不振，这也并非是我想要看见的结果。

当自己真正的成人之后，就会发现生活里面的很多决定都可以自己给自己制定下来了，也会让自己在这些问题被遵循下来的同时，也看清楚了另外一方面的形成，一旦可以自己决定了自己的人生历程后，就会更加明确的知道，任何事情的背后，都是需要付出一定条件和辛苦的，所以也会从这些问题之中认真的领悟更多的道理了。

并非是我总是要坚守这样的方向，而是在无数次的反复折磨之中，我发现自己可以就此遵循下去的唯一方向就是这个不归路，所以也会给自己更多的选择去进行，不想放弃其中的任何一个努力的进程，也不会让自己从这样的进程里面改变太多，就此成为了现在的自己和未来的自己，才会看见这生命里面更多美好的一面吧。

尤其是作为一个所有人都会从外貌来决定一切的女生，身材和形象在很大程度上面都成为了一张通行证，谁叫这个世界上的大部分人们都是这样的存在呢，基本上谁都会去更加的注重外表的行为模式，一个人，尤其是女人，即便是不张口说话，或者是不去做任何的事情，只需要一张面容便可以就此决定了一切吧。

这不仅仅是社会带来的某种错误信号或者是偏颇的行为，更是我们在这些事情之中需要去面对的选择，一个长得漂亮的女孩和一个努力上进的女孩，最终所被外界定义和决定的命运也是截然不同的，想要获得一定的成就，就要付出一定的辛苦，这也是必然存在的道理。

从某种角度上去看，我们都会有着这样的选择方式，一张嘴和一颗心的对比，也同样会带来了不同的构想，谁会从这些目标里面呢挑选出更多的选择来呢，不——

谁也不会，谁也没有。

当你真正的明白减肥是一件一辈子都要去完成的事情时，就会不那样的着急和焦躁了，只需要静下心来安静的体会这些事情之中所发展下去的全部过程后，才可以将这样的事情重新拿规整起来呢。

在这样的道理下面，我们需要坚持的道理和坚持的心思同样的重要，尽管我们都明白这个过程里面需要强大的毅力和坚韧的心，但是在这个过程中，我们还需要面对更多的问题，那便是忍耐。

谁都明白忍耐这个漫长的过程，更是比我们同时期去承受的问题还要困扰着我们的内心，我们总是会被外面的一切存在所诱惑着不停，也会将这些事情进行着不断的充斥和矛盾，甚至连我们自己都忘记了最开始的要求是什么。

就好像你明明知道人生里面应该去做的一些事情是怎样的对与错，可是当你真正的融入期中后，却也忘记了这样的规矩，甚至是连自己都参与了这样的错误之中，那些明明是被用来当成了错误的标准，却从某个方面上变成了是正确的引导，也成了我们都无法改变的方向。

一个人，一断人生，甚至是整个人生的道路上面，都会有着不同程度上面的追求，我们在选择了这样的追求后，就要用最强大的毅力去坚守住，就像是有一句老话说的那样——

打江山容易，守江山难的道理是类似的一样，我们可能会在某些时候一直坚持着要去做成功的事情，但是成功之后的事情却也更多的在困扰着我们的内心世界，因为我们都明白，坚守一分成功的背后是有着怎样需要去努力的付出。

不是每个人都会一直坚守着这样的念头，也不是每个人都可以从这样的念头里面体会出其中刻骨铭心的道理，谁都是无法简单的离开，更是无法轻松的选择，当我们自己成为了这样的标配后，才会体会出其中的辛酸来。

坚持和坚守，同样成为了这生命里面的两面大旗，一直不断的在这条道路上面努力着，也成为了我们必须要去面对的话题，更是成了我们心中不断被反复提及的事情，不要去放弃，也不要让自己放纵和发泄，一直都保持一个平稳和健康的思想，比起任何事情都更加的值得对待。

如果你非要让我去给你身边的患者们进行宣讲的话，我只能说，我自己也同样需要去坚持这样的目标，才能够更加合格的去帮助其他同样被深受困扰的人们，而这些也成为了我们共同需要面对的案例了。能够一起去面对，自然是更加好的结果。”