（地球村部聊天室记事V）

Shape Your Future 塑造自己的未来 Sarah B Peck

There’s the marble， there’s the chisel，这里有大理石，这里有铁凿，

Take it， work it to your will;拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；

You alone must shape your future，上天给你力量和技巧，

Heaven send you strength and skill.自己的未来全靠自己来塑造。

97.两袖生风

Libin：这么早就回家啦？

造清：一天一节课，生活真轻松。

瑾瑜：轻松倒是不假，但没那么简单。刚刚改完作业，才敢打道回府。课前要备课，课后改作业。虽然一天一节，但要几节准备。

造清：台上一刻钟，台下十年功。

Libin：功夫在课外，一刻不懈怠。

瑾瑜：二位说的真好，努力真不能少。尤其是我视力不好，点点滴滴都要背牢。甚至节假日，都不能另外。好在领导关照，年年只教高一。算是轻车熟路，生活额外轻松。——别只是说我呀，你坐在这干嘛？

Libin：协助造清，维护治安。

造清：保护校园，一方平安。

瑾瑜：你的肌肉咋这么结实呀？

Libin：我办了张会员卡，闲时就去健身房。那里什么器械都有，蹲拉跑跳应有尽有。

瑾瑜：一年多少会费？

Libin：一千八百元。

瑾瑜：这笔钱我算节省下来啦，等于比你多挣了这笔钱。

造清：何止节省这点钱，每年至少两万元。

瑾瑜：咋就升值到两万啦？

造清：你不用花钱养车呀。

瑾瑜：我习惯了简单，往来了无牵挂。公交挺方便的，一年不过一千，的确省心不少。

造清：而且健康环保，好出一点不少。

Libin：公交车上也能学到不少，“公交课堂”不乏各种见闻。

瑾瑜：而且是免费学习，一样能够长见识。造清常去哪儿健身？

造清：哪儿都能健身呀。

瑾瑜：健身房去否？

造清：其实没有必要花那个钱，周边到处都是运动场地。我每天早晨绕余湾村部跑一圈，一样感到神清气爽从来不咳嗽。

瑾瑜：你俩都属于精壮型的人，任凭怎么吃也不会发胖。

Libin：生命在于运动。

造清：每天坚持跑步。

瑾瑜：“跑步的人比不跑步的人多活三年，能够减少心脏病高血脂等病风险。”今年的高考英语试卷上这么说的。

Libin：试卷上真是这么说的呀？

瑾瑜；真的假不了，假的真不了。

造清：这话我还真信，找到理论依据。你看我啥毛病都没有。

瑾瑜：走起路来还健步如飞。

Libin：我只是一时心血来潮，觉得新鲜好玩凑热闹，卡里钱用完就不去啦。校园里有运动场，校外有山和湖泊。登山游泳跑步，都是有氧运动。

造清：不必舍近求远，健身随时随地。

瑾瑜：两袖生风，如沐春风。

造清：随时随地锻炼，快乐你都看见。

Libin：好处不是一点点，省下许多看病钱。此外，坐卧行立都不宜太久，久了健康就会被弄丢，疾病就会缠住你不放。

造清：健康是福真不假，全靠运动来打点。张驰要有度，姿势常轮换。

瑾瑜：二位让我见识不少，活学活用我记住啦。我得跑步去车站，二位明天校园见。

(本章完)