这日晚间，李唐从健身房练到晚上10点方才回家，已经是筋疲力尽，身体被掏空，但是她很迷恋这种感觉，甚至是上瘾。

健身房里并非想象的那般总是很热闹和励志满满，时常会见到陌生的面孔斗志昂扬地来了，雄心壮志地练两个小时，然后就仿佛人间蒸发了一般，再也寻不见他的人影。所以，有的时候会人声喧嚣，器械铿锵，但更多的时候，空荡荡的，尤其在深夜，往往就几个人在默默坚守。

很多人受不了健身时的枯燥、痛苦和孤独，那为什么个别类似李唐这样的人能够克服其中的极度枯燥和乏累？除了他们具有强大的意志力之外，有人研究过，运动可以促使人体多巴胺和内啡肽的分泌，这些物质能使人部分消除疲劳感、疼痛感，使人的身心处于轻松愉悦的状态中，并能顺利入梦，消除失眠症。

多巴胺是“爱情荷尔蒙”，会让人上瘾，而内啡肽是“快感荷尔蒙”，会让人年轻。

所以，如果你失恋了或者没有遇到爱情，感觉抑郁、空虚，那就去运动吧，因为运动一样可以使你的大脑分泌多巴胺和内啡肽，会让你整个人感受到幸福和快乐，随着体态的日益轻盈和健美，使身体由内而外地散发出迷人的光彩，如沐爱河。

在李唐，爱已成往事，爱人刚刚离开的那些日子，她不知道怎么救赎自己，怎么把自己从巨大的失落感和挫败感中拔地而起，烟，就是那时开始抽的，后来一直没能戒掉，只是现在抽得少了。喝酒、泡吧、沉迷于陌生人的碰撞，酒醒后却是更加噬骨的孤独和空虚。

她和末末一样，都曾经历过一段不堪回首的日子，但后来，末末迷上了网购，而她迷上了健身。再加上时间这剂良药，慢慢地就康复了，伤口处结了厚厚的痂，不去揭开，就不会感觉到痛。但是，那个伤口依然还是在心上，永远消不掉了。

村上春树长年坚持长跑，成绩斐然，他说：“希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。”

李唐也是这种心理，喜欢一个人带着耳机，在跑步机上或者晚间的大学操场上奔跑，有时候想点事，更多的时候什么也不想，任由汗水把衣衫和头发浸透，再顺着脸颊滴落，仿佛身体内积压的毒素都一并排出了。

这种感觉就像读书的时候她一个人在暑假中呆在姥姥家的朴素房间里闷头做着各种习题集，汗水像断线的珠子一样掉落下来，闷热且枯燥无比，但是一旦解出了一道难题，那种成就感就像兴奋剂一样让她很是满足。

更重要的是，根据健身教练的训练计划，每天认真跟着做，持之以恒，每次运动完看着镜子里的自己汗珠从头发里顺着脖子往下流，气色好得不得了，身材也愈发的强健挺拔，就更没有理由放弃了。一点点地感受肩背部的日益平展，鼓起各种线条惊艳的肌肉群，腹部的马甲线和四块完美的腹肌的诞生，以及紧实的小腹和大腿带来的视觉冲击。实在是赞！

所以，她每次健身后的肌肉酸痛完全不是问题，反而会很享受那种机体排空带来的酣畅。

到家后，她径直回到自己的卧室，换上了睡衣睡裤，纯棉，男款，宽松又舒适，往床头一靠，随后拿起床头橱上的一本整形美容论坛论文集翻看起来，见到有感兴趣的地方，就用签字笔勾画下，在旁边写上心得体会。这个习惯她坚持了20多年，学霸绝对不是一天养成的！

忽然有人敲门，她以为是罗珀，头也没抬，继续看着论文集，说：“门没关！”

门被推开，进来的却是含着羞涩微笑的肖茉莉：“姐，借你电脑用用行么？我到学校网站上查点资料。”

“用吧，”李唐笑：“这么晚还不睡？”

“这不准备毕业论文么。”肖茉莉来到李唐窗前的电脑桌前，坐定，开机。

电脑液晶屏很大，差不多有38英寸，赶上个小电视机。

屏幕亮了，电脑桌面背景竟是李唐和一个女孩的合影，两人各自有一只臂膀在头顶向对方弯去，指尖相触，比成了心形，笑容灿烂无比，像是学生时代。李唐那时完全男孩子的样貌，根本就是个帅气的小哥哥，剃成毛刺的短发，运动衣，脸庞晒成小麦色，不似现在这般的知性。现在的她细看还是带着点御姐范儿，而那会儿的她根本就是个假小子。

旁边的女孩，看着要长着几岁，却也是年轻貌美，比末末还要美，白嫩的肌肤在李唐的映衬下更加耀眼闪光，脸颊上两个深深的小梨涡，笑容超乎寻常的甜美，弯弯的月牙眼，流光溢彩，没有任何漂染的天然长发如云般散在脑后。

肖茉莉不禁看呆了，说：“这个姐姐好漂亮，是谁啊？”

李唐抬头看去，见是自己的电脑桌面背景，迟疑了三秒，说:“我师姐，我俩一个导师。”随后又把目光转向手里的论文集。

“她现在在哪里工作啊？”肖茉莉很是崇拜。

“结婚后去新加坡定居了，嫁了个外交官。”李唐淡淡地说。

肖茉莉不由得感叹了声：“哎呀，老天爷真是不公平，都是女孩子，人家为什么就那么出色啊，学习又好，相貌又好，身材又好，皮肤又好。”

李唐抬头看了她一眼，笑说：“你也不错啊，继续读书，不就能赶上她了。”

肖茉莉鼓着嘴，说：“我这专升本还不知道要不要考呢。再说我们学护理继续读，出来也还是干护理。”

李唐放下手里的论文集，看着她说：“有机会就考啊，干嘛不考。都是干护理，你站得高了，看得就远，再说以后真是不想干这个专业，考研还可以转专业。

“我爸身体这么差，我就是考上了也没钱交学费。不如早点找个工作多少挣点，还能给我爸减轻点负担。”

“你考吧，考上了我供你。”李唐轻描淡写地说。