这个世界都可以笑哗自己，唯有自己不可嘲笑自己。无论自己有多么的失意，都不能轻易放下生命。

相信自己，任何困境中自己都可以坚强地走下来。所有的苦痛不是生活给予自己的，而是自己的期望受到了打击和冷落。

我们的目光不要紧盯皮肉所受的苦，灵魂才是至高无上的，物质随遇而安，精神要不断升华和淬炼，便一定能超越世俗带给我们的烦恼。

放下心中不可其及的念想，甘于平淡和孤独，享受安静和平凡，一辈子，或可为，或有不为，一切交由际遇，何须念念而『乱』心绪。