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小祖宗!你家御爷要离婚快来哄哄

作者:宛寕 | 分类: | 字数:39.6万

第169章 清淡饮食,控制体重!

书名:小祖宗!你家御爷要离婚快来哄哄 作者:宛寕 字数:4255 更新时间:2025-02-05 01:45:38

李若妍肉眼可见的变乖了,变懂事了。

自从做了妈妈,李若妍才明白当一个妈妈是多么的不容易。

她才体会到女子怀孕的不容易,她刚好在怀孕早期,然后就碰到了孕吐。

李若妍的孕反特别的明显,只要一闻到味道特别重的东西,李若妍就要趴在厕所的马桶里,吐很久。

有时候,刚吃下去的燕窝,就全部吐出来了。

这可把慕白给心疼坏了,他着急的给好友傅砚初和御瑾臣打电话,学习。

李若妍怀孕后,慕承德为了慕白能更好的陪李若妍,主动回公司处理公司的事务。

而慕白开始慢慢的放手公司的工作,他准备像御瑾臣一样,等李若妍生完之后,再回公司上班。

自己当爸爸之后,慕白才知道做爸爸的不容易,也就更加体谅慕承德的付出。

慕白作为新手小白上路后,开始向御瑾臣和傅砚初请教,相关注意事项。

有一天晚上。

慕云汐闲着无聊,给李若妍发视频聊天。

慕云汐靠在床上,李若妍接通视频后,慕云汐就发现了正在狂吃甜品的李若妍。

慕云汐立马开口道,“妍妍,不要吃太多啊!你这还是怀孕初期呢,到后面体重会增加的越来越快,小心你胖成球。”

李若妍听到慕云汐的话,暂时先放下了手中的甜品,她笑着说,“汐汐,那我注意一点,就先不吃那么多了,可是我饿了怎么办?”

慕云汐没好气地说,“饿了,当然吃厨房做的营养餐了,你现在可不能乱吃,前三个月特别重要。”

慕云汐接着说,“妍妍,你一定忌口啊!从冰箱里面拿出来的冰棍可不能吃,里面有很厉害的李斯特菌,要是不小心,万一影响到孩子就不好了。”

李若妍好奇的问,“汐汐,你说的李斯特菌究竟会对肚子里的小宝宝有什么影响?”

慕云汐清理了一下喉咙,像个专家一样,缓缓开口,“孕妇感染李斯特菌会影响胎儿的发育,可能导致流产、胎儿畸形、胎儿败血症等不良状况,还有可能引起脑膜炎等症状。

对于感染李斯特菌的孕妇,配合药物的治疗,是可以提高免疫力,并恢复健康的。如果免疫力极低,需要终止妊娠手术来改善病情。”

对于慕云汐为什么会知道这些,是因为当初她也馋冰淇淋和雪糕,御瑾臣直接请了一个妇科专家,来家里给她科普。

她听完后,吓得直接让御瑾臣把家里的雪糕、冰棍全给丢了。

李若妍听了慕云汐的话,直接把手里还没开封的雪糕丢进了垃圾桶。

她心有余悸的拍了拍自己的胸口,对着视频里的慕云汐说,“汐汐,还好你和我说,不然我今天就犯错了。要是肚子里的小宝宝有什么事,我一定不会原谅愚蠢的自己。”

慕云汐连忙安慰,“妍妍,你也别太自责了,都是第一次当妈,谁能做到面面俱到呢!你已经做的很好了,相信自己。”

李若妍略带疑惑的看着镜子中的慕云汐,缓缓开口,“汐汐,你说的是真的吗?”

“自然是真的,我还能骗你不成?”慕云汐笑着说。

“那不能够,你从来就没骗过我,听你的准没错。”李若妍没心没肺地说。

“妍妍,你在家无聊不无聊,要不你就来老宅住吧,这样我们两个也能相互有个照应。”慕云汐真心的建议道。

“而且,老宅里还有你的爷爷奶奶,舅妈,还有我和瑾臣一起保护着你,陪伴着你,你就不会无聊,不会孤单了。”慕云汐补充道。

不得不说,慕云汐的这个建议,李若妍是有点心动的。

她转身看着坐在沙发上的慕白,缓缓开口,“老公,汐汐让我们去老宅住,这样好有个照应。”

慕白的脑子快速的在脑海中转动,他看着一脸期待的李若妍,缓缓开口,“宝贝,你想干什么,按照自己的意愿就好,现在你是国宝级的存在,一切以你的情绪为主导。”

李若妍听到慕白的话,不顾自己刚才吃了还有些油腻腻的嘴巴。

直接“吧唧”一声,在慕白的嘴巴印下一吻,然后快速离开。

“老公,谢谢你!”

“老公,你真好!”

“老公,我爱你!”

……

李若妍开心的,把能说的话,都对着慕白说了。

慕白用手轻触自己的薄唇,发现手指上沾上了一些油腻腻的东西,他从桌上抽了一张纸巾,快速擦掉。

慕白笑着打趣道,“妍妍,你也太坏了吧!把油腻腻的都擦我身上了。”

被宠溺的李若妍,笑着对慕白说,“谁让你是我老公呢?就擦你身上。”

慕白不怒反笑,用手轻轻的刮了一下李若妍的小鼻子,“你个小坏蛋,竟然还敢耍坏。”

慕白伸出双手,假装要给李若妍挠痒痒的姿态,“小宝贝,准备好了吗?”

李若妍立马伸手拒绝,她对着慕白说,“慕白哥哥,我错了,我再也不敢了。”

结果,没听到慕白的回应,反而听到了慕云汐的笑声从视频里传出来。

第169章 清淡饮食,控制体重!

“哈哈哈,李若妍,你也太怂了吧!”

李若妍这才后知后觉的发现,她弱弱的开口,“汐汐,你还在呢,我以为你挂断了。”

“真是要命,又被汐汐看了笑话了。”李若妍轻声的对着慕白说。

结果,慕白还未回应,又被对面的慕云汐给听见了。

她瞬间抢答,“妍妍,都是自己人,我不会笑话你的,除非真的忍不住了,噗,哈哈哈哈。”

李若妍这次真的尴尬的,想找个地缝,直接钻进去了。

今天,她都已经在慕云汐的面前,社死了两次了,好不好。

她快速的说了一句话,“汐汐,等我和慕白哥哥收拾好行李,就去老宅陪你啊!”

然后,便不给慕云汐反应的时间,快速的挂断了电话。

“慕白哥哥,我今天丢脸丢大发了。”李若妍对着慕白撒娇道。

“没事,都是自家人,汐汐又不会去外面到处宣扬你的丑事,别怕哈。”慕白努力安慰着李若妍。

“那倒是,汐汐可是我的铁闺蜜,哈哈哈,那我还愁个什么劲。”

李若妍继续躺在沙发上,对着慕白撒娇道,“慕白哥哥,我要吃车厘子,你给我拿。”

“好。”

“慕白哥哥,我要吃榴莲。”

话音刚落,慕白就把一大房果肉饱满的榴莲,塞到了李若妍的嘴巴里。

“吃吧,宝贝,咱家养的起你。”慕白看着李若妍,一脸宠溺的说。

李若妍拿着一大房“胖胖”的榴莲果肉,满足的往自己的嘴巴里塞。

接下去的一个月,李若妍果真和慕白一起,搬到了御家老宅同住。

自此,御老老宅的欢声笑语不断,有两个小孕妇在,御老太太和黎静怡每天忙的乐呵。

李若妍的妈妈御灵儿知道李若妍搬到老宅之后,她也带着丈夫一起回老宅照顾李若妍。

李若妍在家人们,无微不至的照顾下肉眼可见的圆润了。

结果到了产检的时间,被医生无情的打击了。

“李若妍,根据你的孕周来看,目前你才刚过孕早期,但你的体重已经严重超标。”产科医生提醒道。

“医生,体重严重超标,对肚子里的小宝宝有什么影响吗?”李若妍有些着急的问产科医生。

产科医生看了一眼李若妍,“李小姐,你一定是头胎吧?”

“是的,医生。”

产科医生听了李若妍的回答,笑着继续说,“孕妇整个孕期要将体重控制在合理的范围之内,不宜增长过快。

如若体重没有控制好,增长过快,会引起以下的危害:

1.产后恢复困难,孕妇体重增长过快会导致脂肪堆积太多,尤其对产后体型等各方面的恢复,都没好处,恢复时间会延长;

2.分娩困难,孕妇怀孕期间体重增长过快,会造成子宫负担加重,易导致孕妇子宫收缩力下降。

另外还会使胎儿过大,孕妇骨盆变窄,孕妇的双腿不能充分张开,则生产时无法充分用力,不利于产程进展,且因胎儿过大不易通过产道,便会导致分娩困难。

3.妊娠期糖尿病,由于妊娠中晚期,孕妇体内拮抗胰岛素样物质增加,孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而降低,所以胰岛素需求量增加,可能引起代谢异常,导致孕妇高血糖。

孕妇饮食过多引起体重增长过快,也会加重高血糖,引起妊娠期糖尿病。孕妇存在高血糖会使胚胎发育异常、胎儿畸形、流产率增加,还会引起感染、巨大儿等,若发生糖尿病酮症酸中毒,甚是会导致孕妇死亡。

4.妊娠期高血压,孕妇体重增长过快,会引起血液、脂肪堆积,导致血栓增加,引起心血管疾病的危险性增加,如妊娠期高血压会导致全身小动脉痉挛。

孕妇可出现高血压、蛋白尿以及水肿等情况,严重者会因血压升高导致发生子痫,孕妇出现子痫时可引发抽搐,使胎儿宫内缺氧、胎儿窘迫,甚是胎死腹中。”

李若妍听到产科医生的话,她吓的都愣住了。

她有些紧张的,拉着慕白的手,“慕白哥哥,我好害怕啊!”

慕白轻轻的摸着李若妍的头发,将她的头靠在自己的怀里,给足李若妍安全感,“老婆,别害怕,一切有老公在,而且产科医生说的也是体重增长过快的危害,并不是说已经确诊了,所以别担心。”

慕白仔细地给李若妍分析着。

产科医生看着恩爱的两夫妻,笑着说,“慕总不愧是大集团的总裁,不但做事果断,还对自己的妻子如此宠爱,真的是羡慕死我们普通人了。”

慕白笑着说,“主任过奖了啊。”

产科医生随即对着李若妍说,“李小姐,接下去你要少吃多餐,保证营养充足,少吃高糖高盐的食物和垃圾食品,多吃蔬菜水果,相信你的体重一定可以控制好的。”

李若妍黯淡下去的眸光,在听到产科医生的话后,瞬间又亮了起来,连带着说出口的话,都带了些许开心,“真的吗?医生。”

“真的。”产科医生笑着说。

产科医生看了李若妍和慕白一眼,仔细交代着,“李小姐,怀孕期间要注意饮食规律,按时进餐,可选择热量比较低的水果作为零食,如苹果、橘子,不要选择糖果、瓜子仁、油炸土豆片等热量比较高的食物作为零食。

另外,可适当进行有氧运动,如瑜伽、散步等,来消耗热量,控制体重。”

“好的,谢谢医生提醒。”李若妍眉开眼笑地说。

慕白在后面附和道,“谢谢主任的提醒。”

“不客气。”产科医生看着李若妍和慕白,脸上露出一脸姨母笑。

随即,慕白带着李若妍从产科医生这里离开口,产科医生立马拿起手机跟傅砚初汇报。

“喂,傅院长,慕总刚才带着李小姐来产检,李小姐只是孕早期体重增长过快,没有其他的事情。”

“好。”傅砚初淡淡应道。

原本,今天慕百带着李若妍来医院产检,傅砚初会来看一下他们的。

结果,医院临时有事走不开,傅砚初便给慕白安排了本院产科最厉害的主任给李若妍产检。

现在,听到产科主任的汇报后,他的心也落了地。

这一个月,慕云汐有李若妍的陪伴,她的心情无比的开心。

两个人仿佛有聊不完的话题,两个人一起吃,同住在御家老宅。

两个人一起看电视,一起嘻嘻哈哈,一起看到感动的地方,一起流眼泪;当看到气愤的地方,两个人一起骂骂咧咧。

欢乐又幸福的日子,总是过的很快,不知不觉就快到了慕云汐临盆的日子。

孕晚期的时候,怀着三胞胎的慕云汐,不管做什么都显得特别的吃力。

她的肚子比一般的孕妇大好几倍,她的行动都变得很笨重了。

日常起身,都需要御瑾臣扶着她,9个月的时候,御瑾臣就打包了孕妇所有的东西,住进了傅砚初医院的特级VIP病房。