“这个家伙！”薛皓东对于这个结果很不爽，但是他又不得不承认，韩修杰善于抓住时机，就像每次对练的时候，韩修杰总是很狡猾，当然，韩修杰再强他也是不服的。

“队长，我也要向你挑战！”薛皓东大声的喊道。

“呵~”韩修杰就知道他会这样，愚蠢而又中二的家伙！

“你……也要挑战我？”郑远直接就懵圈了，他还低头看了看自己的身板，自己看起来像是很好欺负的样子吗？他不禁产生了一丝怀疑。

薛皓东回答的很肯定：“当然，我当然要挑战最强的！”

无论对手多强大，他依旧对自己充满信心，韩修杰一直不明白，薛皓东到底哪来的自信，所以他一直觉得薛皓东比较中二。

不过这话倒是让郑远的心情好转了一些，最强的？我果然是最强的！郑远感动的都要哭了。

“好，开始吧，以后就好好跟着我学，你很有前途。”郑远决定以后好好带一下这个小老弟，看起来很上道嘛。

“对了，社长，我们打的不是奥运会，私下里能不能抱腿？”薛皓东问。

郑远很大方：“没问题，你怎么来都没问题，我会让着你点的。”

鞠躬行礼，比赛开始。

薛皓东一个前冲直接下潜抱腿，对方闪开后，站起来抓小袖的把位，抓小袖，扣大领，但被对手防住扣大领的手，但薛皓东没忘记教练的教导，抓住就要上动作，拉住郑远的袖子使劲一拉，直接上腿就扫踢。

郑远差点没站稳，然后猛的往后一扽，把手挣脱了出来，这一上来就把他打了个措手不及，和刚才韩修杰的打法差不多，就是进攻进攻进攻！

而区别就是韩修杰特别狡猾，不能有一点失误，否则立刻会被他捕捉到，而薛皓东就是有一股不服输的劲，愣头青一样横冲直撞。

但不得不承认，今天他是看走眼了，这两个小家伙的未来不可限量！

“小子，水平不错，你可看好了！”郑远话音刚落就猛冲上前。

面对比他高大威猛的郑远，薛皓东没有选择退让，在他的字典里就没有“退”这个字，薛皓东迎上去，直接撞了上去。

“嘶”所有人都倒吸一口凉气，真是太猛了！

巨大的撞击力让薛皓东有些顶不住了，他猛的下沉站稳，两个人开始抢把，拉住就拽，逮着机会就扫踢，薛皓东终于抓稳了郑远右直门的把位，只要他背步转身，一个背起就能把对手砸下去，他从来不会犹豫，果断出手了。

而郑远利用他转身的这个时机，双手抱住薛皓东的腰，用力往后倒，一个转身背起向前砸，一个抱住腰往后扔，两种力量的对抗再次让两人的动作一滞，郑远像抱着一颗大树一样猛的往后仰，他咬紧牙关，脖子上的青筋凸起，整个脸都憋的通红，然后胜利的天平开始偏向郑远，这棵树终于拔地而起，郑远在空中扭腰转身，薛皓东腾空飞起，最后被重重的砸到地上，“砰”的一声，比赛结束。

薛皓东用力一拍垫子，输给了郑远也就说明输给了韩修杰，他不甘心的说道：“再来！”

“等会！”郑远连忙摆手，今天真是见了鬼了，两个新来的全是高手，再来？再来输了怎么办？

“不是，今天刚开学，以后有的是机会，你们大家认识一下，然后训练，我先去上个厕所。”

郑远一溜小跑离开了，进了拐角看不到队友的时候，才放松下来甩了甩手：“靠，现在的小伙子都这么猛嘛，手都麻了。”

再一撸袖子，呵，勒的手腕都青了。

两个新人成为了焦点，社长离开后也没人惹得起，剩下的都开始虚心请教技术了，韩修杰不太爱说话，有的问的就简单说一句要点。

而薛皓东被夸的嘿嘿直笑，得意的很，有请教的他很热心的回应。结果大家看韩修杰有点高冷，最后就都跑到薛皓东那里去了，而韩修杰也乐得清闲，就在一旁练他的体能。

薛皓东瞥了一眼韩修杰，居然背着我加练，不行，我不能落后，于是两个人就开始飙劲，俯卧撑，蹲跳，举轮胎……这两个家伙像是上了发条一样，似乎有使不完的劲。

新环境，新生活，新开始，当然柔道也在不断的学习新内容。

陆川总结了摔法的精髓，他在新的一节课上这样讲道：“不论是摔跤还是柔道，全世界所有摔法，我们科学的总结为三点。”

“一，破坏重心，如果对方站得稳，你也就不用摔了，你无法破坏对方的重心就不会成功。”

“二，以步法进入，这个步法很关键，就像拳击有拳击的步法，柔道也有柔道的步法，步子走不对，你也带不动对手，进入攻击也没有什么效果。”

“三，摔，这个字看上去很简单，但需要一个正确的发力技巧，摔的时候用力需要一个整劲，要一个爆发力，瞬间一下，结束战斗，没有爆发力的任何格斗术都只是过家家。”

“全世界的摔法有上百种之多，而一个动作想要练好绝非一朝一夕，这个时候我们就要学会找规律，比如我们说小内刈的把位技巧，穿裆插右腿，用脚扫对手右脚跟，那么怎么抓把位呢？当然是左手抓对方右中袖，右手拉对手右直门，目的是什么？”

“薛皓东，目的是什么？你来回答我。”

“啊？”薛皓东挠挠头：“教练你等我想想，给我点时间。”

“我刚讲了你又忘。”陆川上去就是一脚踢他屁股上。

“韩修杰你说。”

韩修杰点点头道：“教练你说了先是破坏重心，那肯定是为了破坏重心了。”

“没错，具体说说。”

“我觉得是这样，把重心压对方左腿上，这样一扫他就到了。”

“嗯，悟性不错，就是经验不足。”

陆川点点头说：“其实这样讲也没有错，摔法的很多动作都是这样，但我说具体讲小内刈这个动作的话，你就要具体分析这个动作。”

“我们抓好把位的同时，我刚才说的步法去哪了？这个时候我们要右脚上步，同时左脚也要上步，迫使对手后退啊，这一点你怎么忘了？”

“然后对手后退的时候我们在他落地的一瞬间勾他的后脚跟，此时就是破摔重心的开始，但要记住，还没有完，我们右脚内旋拦住对方的脚跟，我们是要屈膝向后勾挂的，同时我们的双手用力向前推，这一切都是破坏重心的过程，最后这一个劲需要猛的一勾，一推，达到一个摔的效果，也就是我刚才讲的爆发力。”

“好了，今天这节课，我们先每人摔对手二十次，仔细体会一下我刚才说的三点，并且反复的琢磨摔法。”

“如果有一天你们能把这个理念用在所有的摔法上，也就离高手不远了，到时候学习更多摔法就容易的多。”

实践果然检验真理，每人二十几次摔下去之后，韩修杰的眼神越来越亮，而薛皓东似乎也明白了什么……