有时候就是想多了，李保国压根就没有干预的意思，他比较关心的是年轻人的前途问题，他大概了解了一下陆川和韩修杰组建的这个公司，也知道了挂靠国家队的这个说法，对于能打世界大赛，老爷子还是挺满意的，用他的话说，人总得多见见世面。

“我不反对，但是孩子的事情必须得尊重本人意见，他们家长那一关，还得你们亲自去说。”这就是李保国给的回复。

陆川又专门去了一趟BJ，与朱雨辰进行了详谈，在了解到对方有走体育的想法，家里也没有反对意见的情况下，又拜访了他的父母。

当然了，朱雨辰的情况毕竟和韩修杰他们不一样，他是土生土长的BJ人，首先省运会他是参加不了，也不可能跑到陆川所在的训练基地进行训练，除非打出名气，成为世界顶尖的运动员。

“国内的大赛，能参加的我一定参加，外出集训也没问题，但去你们省常驻真的做不到，等我成年后，彻底把这个当成事业，到那个时候我想一切就不成问题了。”

朱雨辰的回答倒也符合他的现状，陆川也没有强求。

“不过关于寝技的训练……”陆川唯一担心的就是寝技训练没人指导。

“这样吧，我们在这边给孩子找个柔术教练，钱我们出就是了。”看来BJ的普通家庭也不怎么差钱，朱雨辰的父母提出了这么一个解决办法。

“可以，钱我们公司出，不过找哪个教练，需要跟我们商量决定，毕竟未来是要打世界大赛的，对教练的要求还是不低的。”

陆川与朱雨辰的父母达成协议，朱雨辰也正式成为陆川这个团队中的一员。

处理完BJ的事务，陆川坐当晚的飞机返回，而省运会预赛，也进入了最后的倒计时。

这场预赛和决赛的区别就是人多，其实也就是决赛之前的摸底，就说柔道这个项目，会根据运动员的胜负情况，在决赛中重新分组，在一开始的比赛中，尽量避免水平高的运动员成为对手。

预赛的前一天，韩修杰他们还按照以往一样训练到晚上，对于省运会预赛，他们保持着一颗平常心。

第二天上午八点，陆川带他们进了体育馆，九点多检录完毕，十点钟开始比赛。

首先上场的是薛皓东，比起薛皓东来，对手稍微瘦一点，而且个子有点高，薛皓东在观察对手，对手也在观察他。

鞠躬行礼，裁判一声令下后，比赛正式开始。

薛皓东像以前一样，直接冲上去和对手抢把，在抢把的过程中，他试出了对手的力量，这位选手的力量软绵绵的，破把技巧也不怎么高明，薛皓东心中也有数了，他很轻松的前后拉拽，对方的重心出现了偏移。

最后上脚一扫，“砰”的一声，比赛结束了。

整理道服，鞠躬行礼，第一场预赛就这样胜利了，很简单，也很轻松。

观众席上没多少人，到处空空荡荡的，偶尔几句加油声还是双方的队友喊的，预赛没怎么宣传，开幕式也没有，很多民众压根都不知道有比赛。

接下来是韩修杰的比赛，这次他没有给对手挖坑做陷阱，而是直接硬刚上了一个内股，在比赛进行不到一分钟的时间，韩修杰轻松夺得了胜利。

陈天磊在抢把的时候耽误了点时间，在两分钟的时候拿到了“一本”，打完这一场比赛，今天就没什么事了，三人直接回学校上课，这次参加柔道项目的选手有三千多人，没有两三天，第一轮淘汰赛是比不完的。

晚上训练的时候，陆川带他们磨技术，磨技术是一件非常枯燥的事情，往往是针对一个技术，不断的实践和纠正，重复到让人精神崩溃。

课上，陆川首先讲了一遍十字固的规范动作，“十字固是常用的关节技，柔术中常用，柔道中也常用，什么是十字固呢？它就是把对手的一只手臂从正面夹住，使自己的身体和对方的身体成十字形，反压对方肘关节的技术。”

“我们先说下第一种方法，陈天磊过来和我一起做个示范，我从对手的右侧进攻，把对手的右臂拉到胸前，用两腿夹住，右腿压在对手的胸上，左腿压在对手的咽喉，仰卧在对手的身上。然后两手把对手的右臂拉直，腹部向上顶，反压对方的肘关节。”

“第二种方法是这样的，我的左脚将对手的颈部垫起，右小腿压在对方的咽喉部位，两手拉住对方的右臂，同样是腹部上顶，反压肘关节。”

“好，我再讲一下第三种方法，第三种情况是自己成仰卧姿势，对方伸左臂进攻自己的瞬间，两手抓左臂用力拉直，右腿摆至颈前，把对方左臂夹在两腿之间，注意，这个时候不是仰卧的姿势了，而是把自己的身体扭成俯卧的姿势，两手向上用力，腹部向下压，将对方的肘关节控制住。”

“这三种方法是最常用的，下面我们先按照第一种方法进行训练，韩修杰先来，陈天磊第二，薛皓东第三，每人给我先做五十遍吧。”

韩修杰按照陆川的要求，拉住陈天磊的胳膊，顶腹，反压肘关节。

陆川在一边看，提意见道：“我觉得你刚才拉肘关节倒地的时候，脚下多了一个小碎步，这个动作是多余的，你再来一遍我看看。”

韩修杰又按照要求继续，可是，到了刚才那个瞬间的时候，小碎步又出来了，这就是一个习惯的问题。

习惯最难改，但是又必须改，就像用惯了右手改左手，非常别扭，韩修杰不断地修正着，等到三十遍之后这个动作才算做好。

陈天磊，薛皓东，每个人身上都有自己的问题，比如薛皓东就总是无法一次到位，每次拉过对手的手臂，总是不能放在合适的位置，利用杠杆原理去杠对方的肘关节，这个时候，他往往需要用身体前移或者后移来调整，这就浪费了时间，也增加了对手逃脱的风险。

而陈天磊把对手拉倒并上腿压制这个环节中，上腿的角度掌握的不是很精妙，他要反复练这个动作。

一堂课，把人折磨的身心疲惫，枯燥的技术纠正不仅仅是磨技术，还是磨耐性，此时，三个人很想说一句话，习惯真的是太难改了！