张三丰没有阻止，也无法阻止，只能选择静静的观察，时刻警惕周围存在的危机。

他可不想修炼中的肖强，被人打扰从而导致功败垂成！自己可是他的护法之人！

肖强整个人都化作了虚无的火焰，烈火锻金身，这是烈火锻金身，张三丰倒吸一口凉气，这可是传说中的修炼功法。

传说中有业火锻金身、阴火锻金身、阳火锻金身，这可都是烈火锻金身的一种。虚虚实实都是一种火焰，一旦由虚化实，整个人就会化作一团火焰焚为灰烬。

自燃是烈火锻金身存在的最大的危险，一个控制不好虚火化实，整个人就会化作一片火焰，最终成为一堆灰烬。

甚至连灰烬都不会留下，只留下一个痕迹，就如同羽化飞升……羽化飞升？张三丰突然想起了师父曾说过的羽化飞升！

陈传老祖当年闭关，后来人间蒸发、无影无踪，曾经留下一本典籍《羽化经》。

书中曾言，蜕去肉体凡胎方得道成仙！而褪去凡胎就是烈火锻金身！通过烈火燃烧肉体，让灵魂超脱肉体梏桎，跳出三界外不在五行中，从此寿与天齐遨游仙界！

《羽化经》是道家秘典，但张三丰对里面的羽化飞升的烈火锻金身，警惕万分。所以没敢修炼，而是选择了师父的锁鼻功，也就是龟息大法，也陷入到沉睡之中。

但他对烈火锻金身有很深的了解！华国修行的几个门派，都强调的是超脱！烈火锻金身就是一种神魂超脱功法，利用虚火打破梏桎神魂的囚笼……肉体！

肉体是沾满灰尘、蒙蔽心灵的囚笼，只有通过修行重新凝聚生命本源，与神魂完美结合，化茧成蝶才能窥见大道。

烈火锻金身重在心灵控制，把虚火控制在由虚化实的临界点上，不断的煅烧肉体，把肉体的精华全部煅烧到新的生命体上。

而虚火由虚化实，修行者则会被烧的神魂俱灭，导致修者消失无踪！

传说中业火锻金身、阴火锻金身、阳火锻金身，这可都是烈火锻金身的一种。

自燃便是烈火锻金身的最大危险，而提升虚火掌控的精神力才是修炼虚火的保障，这对于肖强来说并不困难，困难的是对疼痛的忍受程度。

虚火也是火，远超烈火焚身的痛苦，烈火焚身在较短时间内能把人烧死，人死就不会感觉到痛苦了。

但虚火只要不停，就可以不断的灼烧一个人身体和神魂，在虚火双重炙烤下，人不会死，只会生不如死。

肖强的虚火越烧越旺，他全身通红，却没有其他异状。但在张三丰的仔细观察中，肖强身形消瘦了一圈，已经被虚火煅烧的越来越结实。

白天的塔克拉玛干沙漠酷暑难耐，火属性灵气肆无忌惮、狂虐大地。肖强的虚火还在加强，周围的气流微微旋转开始吸收外面的热浪。

热气铺天盖地的从室外蜂拥而至，化作一道道火龙钻入肖强体内，虚火如同添薪加油般想，火势越发旺盛。

看到这里张三丰悄悄抹了一把脸上的汗水，不知道是热的还是吓得。他身体微微一动，身体突然出现在室内，警惕的望着肖强，却不敢发出一丝动静！

肖强如同一个燃烧的大火炉，熊熊火焰晃得他双眼微眯，热浪扑面而来，却迅速变得凉爽无比。

张三丰双眼微微一缩，汹涌热浪涌入，又迅速被肖强吸收，他扭曲的狰狞面孔，颤抖的身躯，如同有人拿着铁锤不断的敲打他的身躯，如同铁匠挥舞铁锤不断的捶打铁器，然后百炼成钢。

太阳缓缓西沉，热烈的火烧云存在短暂的片刻，很快也就消失无踪，整个的天空露出了星星点点的光亮。气温极速下降，寒冷的风急速的穿过门窗，打着旋儿进入肖强体内。

张三丰不由打了一个寒颤，眼睁睁的看着肖强身上蒙了一层寒霜，骤寒乍冷、寒热交替容易伤身。他露出了一丝担忧之色，这虚火也是火，烈火焚岩冷水降温，容易导致岩石破碎。

张三丰似乎看到了肖强破碎成碎块的情景，他猛地晃晃脑袋，这才发现肖强已经缓缓起身，开始活动身体。

看他左三圈右三圈脖子扭扭屁股扭扭的嘚瑟样子，状态还不错，但从瘦了几圈的身体上，蕴含着一股随时爆炸的力量。

“成功了？”张三丰似乎在自言自语。

肖强把目光缓缓的望向张三丰，同样自言自语：“千锤百炼，淬火成钢！”

张三丰叹了一口气，喃喃自语道：“我更喜欢正火，淬火不适合生命物质！”

肖强又自语道：“非常时刻，非常手段，保命第一。可惜将来很长时间都不会有提升了，只能慢慢消化此次淬火的成果！”

“烈火锻金身，对身体的损伤很大，需要较长时间的恢复，才能不留后患！”

“烈火锻金身？”肖强喃喃道：“好形象的名字呀！我这一辈子都不想有第二次了！”

肖强说完望了望还在熟睡的队友，心中不由产生了一丝羡慕，有时候无知也是一种辛福！

他心中叹息一声，转身走出房间，来到了城中，行走在大道上，吹着凉爽的风。龟兹古城一片灯火辉煌，所有的基础设施全部开启，显示出一片繁华。

这个古城由印基巴度出资建设，建筑风格有着浓郁的古文明风格，秦姬陵球形穹顶散发着明亮的光芒，周围则是通向四个城门的大道，大道两旁则是开门营业的商家。

商家经营商品各式各样，最主要的是武器和美食，剩下的还有很多自己不感兴趣的东西。

这次出门就是为了弥补自己身体的空乏，治疗自己身体的隐患！他抬头看向了秦姬陵……旁边的秦姬宫！

咖喱、过滤咖啡以及都萨为主打的秦姬宫，配上几十道着名的甜品，让秦姬宫闻名全世界。

用鹰嘴豆粉做成，干得让人难以下咽又甜的发腻的拉杜；奶粉、面粉、糖、苏打混合在一起和成圆球，放在锅里炸，吃的时候需要放在盛着糖水的碗里吃的玫瑰球，甜而不腻，吃起来糯糯的。

贾乐比，看起来像蚊香，吃起来可以说是“甜到忧伤”。这种像“糖耳朵”似的小吃吃起来清脆，有点腻。拉西像是豆腐脑类的酸奶，上面还有一大块奶皮。

美食当然是用来吃的！吃的好胃口就好，胃口好身体才好！