姜南鹤的想法很乐观，对事情的看法也有自己的一套理解。

于是在接下来的这段时间，姜南鹤开始全身心的提升着自己的身体素质和修为。

他的实力已经金丹圆满了，只是身体素质没有跟上。

等自己炼体炼得圆满的时候，便是他突破的时候，这急不得，因为这样他的实力才会最强，提升的才会最快。

炼体士的修炼只有一点，那就是能吃苦，能接受身躯传来的疼痛，能抵御法则的磨练，这样就能提升自己的肉体了。

姜南鹤手中有星光神水，这一个淬炼身体素质的天材地宝，对身体的提升自然是很快捷的。

将星光神水用灵水炼化，整个人泡在其中，吸纳其中的星光之力，萃取上面的法则痕迹，用星光之力的法则淬炼自己的肉体血脉骨骼。

将整个人埋在已经溶解了的星光之力中，修者会感觉到十分庞大的压力。

这压力是星光之力这法则带来的，也只有在这压力下，修者才能感悟和星光相关的法则，才能借助他的力量淬炼自己的肉身。

姜南鹤在默默承受着星光神水带来的痛苦和压力，在感悟着星光的力量，期望能理解和星光相关的法则，以此来提升自己的实力。

他手中的的星光神水很多，使用起来也不心疼，他在这方面也有些天赋。

这两个月时间，他的身体素质就达到了金丹后期，但姜南鹤知道自己不能再接着修炼和提升了，因为在提升自己的底蕴会变得虚浮，身躯也会受不住。

姜南鹤现在提升自己的身躯，是咬着牙硬提升的。

他的灵魂和神识能坚持住这种痛感，能抵御这种刺痛和压迫，但他的肉身要抵御不住了。

肉身从内而外散发的阵阵疲劳之感，让他无法提升自己的身体素质，姜南鹤知道，这是因为提升太快速的缘故，他需要休息一段时间了。

此时，姜南鹤因为用星光神水炼体的缘故，那一身肌肤变得很是细嫩光滑。

他原本就长得好，现在再看，真的很像那天上仙童。

而且姜南鹤也在这两个月的炼体中感悟了一丝星光之力的法则，将这法则吸纳进体内。

如此，他体内日月星三法汇聚，使姜南鹤领悟了一项特殊的法则神通。

福田中，只见姜南鹤深吸口气，然后轻轻一跺脚，他的身躯就变得高大异常。

此时的姜南鹤身高百米，看着在他眼中完全缩小了的福田中的景象，他心中欢喜一瞬。

这是他的法天象地能力，炼体士修为达到金丹后，都能施展这一招，但姜南鹤施展出来的格外轻松和强大。

这招施展出来，法则加持在身上，能为修者的身体素质再次提升好几倍，此时姜南鹤搬山填海不在话下。

他将手掌握成拳，猛地朝地面一砸，地面就出现了一个坑洞。

再抬起手，朝着提前设定好的点位，再次一砸，又出现一个坑洞。

如此砸了七下，福田地面中多了一个北斗七星造成的七星空洞。

看着这七星坑洞，姜南鹤心中满意。

他呼出口气，高大的身子像是泄了气的皮球一般，很快缩回到了原先的大小。

体会到刚才高大的视角，此时在变成正常的视角，姜南鹤还有些不适应。

他只晃了晃头，便将这些不适应甩出去，姜南鹤体内日月星三力聚拢，不仅为他身体素质素质增强，打好了底蕴，也让他领悟了一个新的法术，这法术很特殊，名叫萃星法。

说是法术，其实更像是一种科仪仪式。

姜南鹤可以引动天上日月星三者之力，将其牵引下来，能凝聚他们的力量，使他们的力量压缩。

至于压缩出的力量能干什么？这用处可就多多了。

比如姜南鹤炼体用的星光神水，他就能直接压缩出来，就是时间嘛？就看姜南鹤对星光之力的感悟程度了。

至于能不能比在星陨湖那地方凝聚星光神水的速度要快？那他就不知道了。

毕竟没试过，现在他砸那七星坑洞，是按北斗七星的分布来砸的，就是准备试试这法术。

姜南鹤抬起手，在面前轻轻一挥，体内力量扭转而出。

这萃星法便被他使出来，只见地面上那七个坑洞内里微微闪着一抹星光，那星光牵引着天上的星辰，和那星辰交相对应。

空中似有星光落下，落入到了那坑洞之中。

姜南鹤的法术开始自动运转，开始压缩力量，就是速度有些慢。

不过这法术好处就是施展完不用管，虽然不是攻击力强大和增加自己对战能力的法术，但是这萃星法姜南鹤还是很满意的。

萃取的力量能炼丹炼器，洗炼法宝，培育灵植，提升身体素质等等都可以。

哪怕凝聚的慢，但随着他对法则的感悟加深，这个速度也能提上来，姜南鹤已经很满意了。