【下蹲：0/100】

【俯卧撑：0/100】

【仰卧起坐：0/100】

【蛙跳：0/100】

【修为：无】

江流儿看着自己的面板，心中疑惑，怎么会没有一丝变化呢？下蹲那一栏不应该变动一下吗？

自己不是已经做了七十个？

难道...不会要完成之后才算吧！

心中有了计较，他又休息一会儿，然后从地上爬起来继续做起了下蹲！

七十一个！

七十二个！

七十三个！

......

一边做着下蹲，一边小声的数着自己的个数。

咬着牙，鼓起最后一口气，终于做完一百个下蹲后，江流儿直接就是一屁股又坐在了地上，顺手脱掉了自己的僧衣，喘着粗气，在胸膛起伏间，贪婪的呼吸着新鲜空气。

此时的他明显感觉到自己喉咙处有些干，微微有腥气涌入鼻腔。

再次唤出面板，结果却让他险些崩溃。

【下蹲：完成】

【俯卧撑：0/100】

【仰卧起坐：0/100】

【蛙跳：0/100】

【修为：无】

江流儿无语，看来自己需要完成四组，才可以获取循环任务的奖励。

感觉到地上的泥砾有点膈屁股，将僧袍垫在身下，小身板倚靠在大树下，享受着微风带来的凉意。

歇息了好一会儿，这才开始尝试循环任务的第二项——俯卧撑！

俯卧撑可比下蹲困难许多，不知道他两岁半的小身板能不能承受的住。

披上僧衣，身体趴在地上，用手臂的力量来支撑身体。

咬牙切齿下，足足花费一个小时，他才断断续续的完成了一百个俯卧撑的艰难任务。

而这也差点要了他半条命。

现在他不仅感觉到双腿的酸软，双手更是不受控制的颤抖。手臂上的肌肉微微抽搐。

趁着休息的时间，他再次查看面板数据。

【下蹲：完成】

【俯卧撑：完成】

【仰卧起坐：0/100】

【蛙跳：0/100】

【修为：无】

一刻钟后，江流儿给自己加油打气，开始尝试这四项第二轻松的仰卧起坐。

但此时的一百个仰卧起坐对于他现在的状态而言，也不是相对轻松的。

又是花费一个半小时的时间，断断续续做了一百个。

江流儿已经感受到了全身的每一个细胞都在反抗，除了脑袋还算清醒，其余的身体部位都在不受控制的发抖。

心中默默盘算着最后，也是最为困难的蛙跳，他的内心十分的抗拒，甚至心中想放弃这件事情。

前世这个年龄的自己，还在父母的溺爱下吃着零食，看着动画片，或者跟小伙伴们玩着捉迷藏呢！

不过当他想起未来西行取经之路上的生死劫难时，心中的目标再次明确。

“荒天帝都可以行的事，我江流儿未尝不可！”

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

——节选自《生于忧患，死于安乐》

心中默念着前世的励志之言。

心理暗示下，他依靠着大树，缓缓起身。

捡起地上的僧衣，抖落干净泥土穿好，然后在地上搜寻下，撑着一根枯木棍，缓慢的走到山门处的台阶前。

抬头时，目光苦涩的望着身前一百多阶的台阶，他不自觉地咽了一口口水，暗自打气下，打消退堂鼓，双手背在身后，蹲下身体，开始进行蛙跳。

“一、二、三、四......”

“二十、二十三、二十五.....五十、五十六、六十...九十九、一百！“

咬着牙，一鼓作气下的完成任务。

江流儿也不管其他，反正周围也没有旁人看到他狼狈的模样。毫无形象的躺在了青石板上，大口喘着粗气。

此时的他身上的衣服也被汗水打湿，伴随着双腿不断传来的撕裂感，疼痛感，他大致猜测自己的韧带应该是拉伤了。

不敢多休息，缓过劲的他，艰难的拖着疲惫的身体开始缓慢行走。

他的理智告诉他，剧烈运动后不能一直休息，若是现在不管不顾，那么明天早上身体的肌肉酸痛会让他明白什么叫做痛苦，什么叫做寸步难行。

记得前世的他在大学军训时，教员便告诉过他们剧烈运动后绝对不可以原地休息。

在放松的过程中，他也尽量避开上下台阶，他可不想再次体会到什么叫做酸痛。

他刚刚蛙跳的时候已经呲牙咧嘴，他可不想再经历。

绕着金山寺走了大概二十分钟，身上的疼痛感也逐渐消散部分。

于是他便想返回自己的禅房，领取任务奖励。

不过他现在距离自己的禅房还有一段距离，小脑袋转动下，为了赶快回去休息，杵着木棍抄近路。

小心翼翼地穿过护法殿、鼓楼、祖师殿，然后再穿过法堂和大雄宝殿，终于是避开来往师兄长老来到后殿。

现在的金山寺说大不大，说小也不小，面积虽然比不上长安附近的大寺庙，但也是占地不少，其内的僧侣也有一百余人，俗家弟子五十余名。

而金山寺内能够真正算是佛法高深之人，也是有法明以及前任方丈，不过前任方丈自卸任后，便一人云游四方宣讲佛法，因此只剩下师父法明一人。

据说得道高僧体内自生佛骨，善果圆满，坐化之后，便会被佛祖接引至西天极乐世界，得一尊罗汉果位。

双眼看着距离只有十米之遥，独属于自己地房间，江流儿叹了一口气：”平常我还喜欢自己门前的台阶，现在是真的讨厌。“

无奈下，一只手扶着一旁的石栏，呲牙咧嘴的走过台阶，然后轻轻的推开房门进入禅房。

.......

躺在床上的江流儿休息两个小时，才缓过劲儿。

另一边的法明在灶台前，望着锅中泛起点点绿意的白粥，却未动分毫，脸上有些疑惑。

按照惯例，今天这个点锅中应该干干净净，为何......

江流儿抬头望着窗外的漫天星辰，听着蛙虫弹奏起的交响乐。

太阳退去，黑夜降临，江流儿心中不由有些疑惑，自己不是已经完成了四项任务了吗？

“咕噜噜——”

这时，空空如也的肚子发出抗议。

在感受到腹中传来饥饿感，江流儿这才想起自己的晚饭还没吃呢！自己好像忘了今天师父给他留了白粥。

虽说在这个时代的百姓都是一日两餐的标准，但作为师父的心肝宝贝，从师父抱着他的时候开始，他一直都是一日三餐。

就算偶尔只吃了两顿，那也是他自己偷偷摸摸的去斋堂找师叔开了小灶。

只是他现在身心疲惫，懒得动，所以只好转移注意力，打开面板查看起数据。

【循环任务：下蹲、俯卧撑、仰卧起坐、蛙跳：1/无限】

【当前可领取奖励：1次】

江流儿看着面板上的变化，心中应允，领取了奖励。

下一秒，金蝉口中吐出一缕金光，没入识海。

随即一股暖流自体内诞生，归于丹田下盘旋一圈，转瞬之间便流经全身，顿时小小的身体被暖洋洋的温暖包裹，并且今天运动下所产生的后遗症似乎也被驱除，精神也随之清明。

他站在小床上捏了捏手臂上的肉，自己的身体似乎变壮硕了，而且明显的感觉双手握拳的力量也比之前大了两分。

欣喜之余，他心中骄傲。

“相信明天以自己目前的身体素质，做一组循环任务时，绝对不会像今天一般受苦，应该会轻松不少。”

“只要自己按部就班，怕是要不了多久就可以比肩荒天帝，单臂一挥便是十万八千斤的神力。”

“待自己双手神力大成，就去山林间抓鸡，左手一只大母鸡，右手一只大公鸡......”

臆想下，躺在床上的江流儿缓缓闭上了双眸。

悠长的呼吸中，真灵被识海之中的金蝉牵引至时间长河冲刷。

......

次日一早。

神清气爽的江流儿从床上爬了起来，趁着天蒙蒙亮，赶紧把昨天的脏衣服用小手搓洗了。

一刻钟后，把洗好的衣物晾晒到自己的房间，随即迈着轻快的步伐，三步并作两步，蹦蹦跳跳的去到师父法明的禅房。

在师父的带领下，去大殿跟师兄弟一起诵念佛经。

大殿中，江流儿因为身份特殊，坐在前列。

“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄......”

当他诵念《心经》时，周围的众多和尚随在后面默念，缓缓进入空悟。

所有人闭目正在早课，面前庄严的佛像却睁开了眼。

西方二十四诸天世界内，如来瞧着面前的一叶障目下弟子金蝉子的转世身，依旧如此具有佛根，脸上自然满意无比。

拈花佛指下，一缕中千世界的本源之力稳固在江流儿的真灵之上，护佑其真灵十八年不堕九幽，不受沉沦。