“多谢王叔的理解。”

“爸我是来让你劝劝他的你怎么还站在他那一边了。”小玉不满的看着王天龙这个叛徒。

“好啦先让蔡姨做几个菜吧也弄个你拿手的口水鸡这个孩子馋着。”王天龙温柔的看着旁边的张玉儿。

“嗯也是你们应该也饿了我准备下。”说完张玉儿带着蔡姨一起忙碌去了。

剩下帮不上忙的三人在这闲聊。

也没上他们等的太久晚饭已经准备好了，几人不断的往李路碗里夹菜。

“够了!够了！”李路看着眼前碗上的菜堆得像高塔。

一顿饭几人众人吃的很开心，只有李路不断应付三人的热情。

“嗝....”李路舒服的打了个饱嗝，没办法几人不断往他碗里夹菜这顿饭近一半的菜都是进了他肚里，要不是已经达到锻体诀二层饭量大增怕是都要撑坏了。

“来吃点饭后水果。”没等李路缓过来王姨就端着一盘切好的水果放下。

“好的多谢王姨。”李路这次学聪明了主动的拿起牙签插了一块，要不等会几人怕是要塞他嘴里。

“小玉今天早上的第十套广播体操觉得怎么样？”

“很普通呀没感觉。”小玉不知道为什么会一下子问这个。

“呵呵呵那是你方法没对。”李路笑着道.

\"王姨先让蔡姨先回去吧。”李路对旁边的蔡姨道。

张玉儿有些不解，看向了王天龙。

“按小路说的坐吧。 ”

“说吧小路你这是有什么事要说吧。”让蔡姨回去后王天龙率先开口，从李路前面的话中可以猜到。

“你这里有哪的地方没监控的。”李路说完指着客厅的角落的摄像头道，虽然没有可能但李路要尽量避免。

“楼上的会客厅没有监控去那吧。”王天龙看到李路这样肯定是有很重要的事。

“小路说吧这里已经没有那些监控设备。”来到二楼会客厅三人看着李路。

“小玉这事还得你来。”李路看向小玉。

“我来？我不知道什么事。”小玉也是疑惑。

“你就做今天早上学的第十套广播体操，按照我的要求做。”

“你就按照下路说的吧。”看着李路多次提到第十套广播体操王天龙知道肯定有什么特殊之处。

在两人的坚持下小玉回去换上了运动服，这也是李路要求的，毕竟上次欧阳冰的情况现在他还记忆犹新。

“那我照做了，但是加上下午的体育课练的还不是很熟练，做的不好别怪我。”之前是在学校和同学一起做媒什么，但现在在父母面前她就感觉有点不自在。

“一个动作加长5分钟。”看着小玉开始李路也开口指点。

虽然不知道李路有什么意思但是还是按照要求开始了锻炼。

第一组下来小玉就感觉到了脸色通红，第二组王天龙夫妇两就明显可以看到小玉身上冒起的热气和流下了大量的汗水。

“会不会中暑呀。”张玉儿担心则女儿。

“放心不会的，但可以把空调调低一些让她舒服些。”李路也安慰着。

“小玉这第一次最好是一次性完成整租动作这样效果最好，咬牙坚持做完你就会知道这第十套广播体操的作用。” 听着李路的话三人也知道李路的大事就在小玉现在锻炼的体操身上。

第三组，第四组.......第八组此时汗水已经在小玉的身下汇成了一滩，小玉此刻也感觉到了体内的变化咬牙坚持。

而此刻李路也是熟练的开始在手机上订餐，脆皮五花肉、烧鸡、烧鸭三件套还有饮料。

在几人的目光下小玉终于完成了第九组，此时小玉也惊呆了感觉到了体内涌动的气血，感觉到全身充满了力量。

“小玉？”

“小玉怎么啦？”

二老看着呆在原地闭着眼睛的的小玉也是以为出现什么问题。

“不用担心稍等下。”李路安抚二老，他一看就知道了小玉正在体验身体的变化。

没多久在三人的目光中小玉睁开了眼睛。

“感觉怎么样！”李路开口道。

“感觉好极了。”小玉的眼中充满了兴奋。

“试试那个看能不能举起来。”李路指着旁边的一个沙发。

二老随着目光一看，这个沙发虽然只是单人沙发但它的重量即使一个成年壮汉一个人搬起来都有些费劲，何况他们这个女儿呢。

但小玉确实跃跃欲试，双手抓紧沙发，在二老不可置信的眼光中，小玉一个娇滴滴的女生轻易的把这个沙发举起来。

“可以了放下吧刚得到的力量还要过一段时间你才能适应。”李路适时开口让小玉放下沙发。

“你们问吧我知道你们有很多问题但我只能回答能回答的。”李路看着眼前的三人道。

“还是你自己说吧那些是我们能知道的。”身为一家之主王天龙率先开口，旁边两人也是点头表示同意。

“好吧！但是你们要记住今天在这所听到的看到的一切都不要往外传你们知道就可以了。”李路严肃看着三人。

“嗯我们一定会的。”三人看着李路的严肃表情也知道此事的严重。

“首先小玉的这个第十套广播体操你们也可以修炼但是记得保密，这个功法修炼后可以延年益寿而且还能让你们延缓衰老，还有修炼后需要补充大量的能量你们肚子会饿记得及时补充能量多吃些肉。

再次世界即将大变记得悄悄多做点准备能搬到内地高原处最好，相信王叔你肯定知道怎么做最好，我该说的说完了，你们还有什么药说的吗。”说完李路看着三人。

“你说这能延缓衰老！”屋里的两个女人眼中不信的看着李路。

“是的。”李路点点头，女人关心的角度总是跟他不一样。

“我乖女儿等会我们就去练。”张玉儿拉着女儿开心道。

“别练多了现在你们一天最好一天只练一次就可以了，多了你们受不了。”李路警告两人，真怕两人不停的锻炼，她们可没有他的经验和毅力。

“你们修炼什么时候都可以，我先问两个问题。”王天龙看着一个妻子一个女儿也是无语。

“时间大概什么时候?严不严重?”王天龙看着李路，女儿的变化让他选择相信李路的话。

“最迟明年这个时候严重程度超出你想象。”李路严肃回答道。