我曾往北南各派寻找完整修仙之功法，但无一不是残缺之本，或是书中夸夸而谈，非能真正成就。我不由叹气，世间已无正法，皆不可长生。"

...柳小公子陷入了沉默。

因为，他仔细的看了看封面当中，这本书的创作时间后，发现作者所处的时间竟然是超古代，那个传说中即将灵气复苏的年代!

虽然据他了解到的传说，估计还得再晚上个两三百年，但也很接近了!

而那个时候灵气匮乏，就是想出一个陆地神仙都难，更别说摆在明面上的那些经典还都缺少了一大部分，所以，毫无疑问的，作者所处的这个年代，修士应该非常少!

要不然，也不至于在书中这么感叹了。

……

翻开第三页!

“虽不得上古真正法门，但游历各派的这些年，我也并非毫无收获。

第三年得《三练秘诀》一本!

第六年得《道门筑基》一本!

第九年得《大道之路》一本!

三练者，精气神也。

说是秘法，实为养生秘诀。经典中常言：炼精化气!然而，经过这些年的游历，我却发现此言非常荒谬!

为什么荒谬?

精为修仙必须要减少消耗之物，然经典中却言要炼掉它，于中医为生命精华，保护都来不及，而很多的功法当中却要用大火烧双肾，或活子时采精元而言化气!

但经我的发现，凡是以这种方式修炼者，不是色/欲过强，就是精神错乱，所以让我颇为感叹。传承比较完整的一些道门，对于炼精化则另有说法。

或言炼气，或言炼无!

炼气便是练脾胃之气也，也叫吐纳，为练武之人所练，若有完整法门，可以练出一身硬气功，开砖碎石不在话下。

然不延年寿，凡年老年开始练之，容易身体反而受损!练无也叫先天一无法门，为养生者与持雷法者必修。无先天一无便不能够延年寿，以及施展一些能够有用的法术!

练然之法中，还有一种偏向于护身用的练法，叫内功，可使修炼者手掌变大，或者腹部变大，不需要练铁砂掌就可以开砖裂石，不用练抗击打就能拥有极强的抗击打能力!

然皆为小道，不可以长生，故我叹之又叹。“看到这里，柳小公子是略微皱眉。

因为，以上所述的功法，连真正的炼气期都达不到，顶多只能算是炼体期的发力法，以及透支身体勉强发动灵气施展练气期法术。

也因为看到这些功法上面的严重残缺，所以，他都是感觉到了那个灵气匮乏的时代里，修士们对于无法修仙的无奈。

毕竟，就以上说的这些功法，练到死，能有个炼气入门(古老的说法叫做：结丹)就不错了，甚至因为这些功法不完整，而且可能会随着时间流逝，身体也衰弱，最后年老时期能有个活动自如就不错了。

……

又翻开一页，看向第四页!

“以上三法，还算是养生或修仙或练武之法中比较正经的，而俗世当中还有更多种法!但多不能延年寿，而且还可能反折寿!故而我是叹之又叹，世己无正法。”

“幸运，我在北方访道时遇一位老先生，他年纪近百，可却精神抖擞数，走路疾快，气力比之壮汉更甚。我曾与之掰过手腕，双臂齐用而不可动，真乃神人!

我向其求教秘法，他直言此法不过是一门基本的养生功而已，算不得什么秘法。

我大感惊讶，后来得授《三练秘诀》一书，方才心中之惑顿解。

原来啊，这确实如老者所言，这是一门基本的养生功法，但其中弥补之法却不是寻常之术，要辅以相应的中药来舒筋活骨，还有七十八式引导之术在其中，还藏纳了一些奇异口诀与吐纳秘诀。

我认真练习一月有余，往昔难以用药除之疾病，竟然有所好转!过后，我对老先生是千恩万谢。

此书中有一段口诀，可以赠予诸位：炼气生精，精足养神!

虽然听着不算什么,然保精后，又以炼气生精者，老疾病必定有所好转!鼻炎也罢，寒腿也罢，均能迅速好转!

而精足养神者，对抑郁症有疗效，尤其记忆力不行的，经过练习之后，亦能够有所提升!长时间熬夜导致的精神衰弱，也能通过这一部分进行一定程度的恢复!“

又翻开一页：

“大为欣喜，但我却并未久留北方，后来坐飞机到了南方!

南方也有许多老前辈，但最让我大为惊喜者，是一位龙门派的小修士!年纪看着太小了，然而身份证中却已经五十余岁，实在让人有点不敢相信。

我向其讨教养生之法，他言不过寻常之法而已，随后带我去见他师兄，得其允许，最后得授一篇《道门筑基》秘文!

文中有言金丹之法，亦有河车搬运，亦有吞刀圭.亦有炼无化神…其言练成阳神便是筑基完成!而阳神要练尽阴渣，方才能驻颜!但文中的阳神之法只讲述了小半，延年却已未必可以，但我万分感谢于两位前辈!“